o型血吃肉減肥是真的嗎
o型血吃肉減肥是真的嗎
通常來講，不同血型的人對不同食物元素的反應(yīng)是不一樣的。那么，o型血的人吃肉不長胖嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家詳細介紹，歡迎閱讀。
o型血的人吃肉是否會長胖的原因分析
根據(jù)彼得·德戴蒙的理論，如果與自身不同血型的血進入了人體，人體的免疫系統(tǒng)就會產(chǎn)生抗體，去抵御外來的血球，致使血球聚集在一起，或是“粘”在一起，這將導(dǎo)致極其嚴重的后果，如：器官衰竭，甚至死亡。同樣，如果人們吃錯了不適合自己血型的食物也會影響血液凝結(jié)，尤其是外源凝結(jié)素，容易造成很多問題，包括心臟病及癌癥，都是因為血液凝結(jié)之故。
真正影響身體對食物反應(yīng)的原因是由于不同血型造成的。其原理是因為每一種血型都有其特殊的抗原體在控制著身體的機能，不同血型對不同食物元素的反應(yīng)就好像身體里的抗原體一樣，不同的血型會對相同的食物做出截然不同的反應(yīng)。所以，同一份減肥食譜在不同人的身上，會產(chǎn)生不同的效果。所以，正確吃肉不會發(fā)胖。
o型血的健康飲食減肥方式
O型血喜歡看到自己完美的外表，但是他們追求完美是很心切的，要是想看到自己通過節(jié)食或者長期保養(yǎng)來達到效果，他們是無法接受的，更希望速效的成果，速效的護膚品真的有效嗎，O型血人的如何食療呢?
速效的護膚品未必真的對皮膚有好處!而且頻繁的更換不同類型的美容品，反而容易造成皮膚過敏或拮抗作用，所以要認真挑選一個適合自己的系列。
飲食方面，O型血的的人基本什么都吃，但O型血的的人容易暴飲暴食，這是對健康和美容的大忌。保持正常規(guī)律及適量的飲食，對你們來說很重要。O型血的的人要尤其注意控制碳水化合物的攝入量和攝入方式，因為它們會很容易使你發(fā)胖。注意每頓飯只單純地食用一種類型的碳水化合物。
o型血的增加體重的食物
肥豬肉、火腿和鵝肉等;梭子魚、魚子醬、熏鯡子魚、熏鮭魚、章魚等;各種類型的奶酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、鱷梨、洋折菜、蘑菇、橄欖、土豆、白玉米等：玉米油或葵花油;椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果和柑橘等。小麥及其副產(chǎn)品、白面包、甜面包、面餅、餡餅、餅干、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜等。
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