冬季皮膚怎么保濕

　　干燥的冬季很多人都把重點放在了保濕上面，那么冬季皮膚怎么保濕呢?下面學習啦小編為大家整理了冬季皮膚怎么保濕的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　冬季皮膚保濕方法

　　1、冬季多飲水

　　我們都知道，冬季的氣候是特別干燥的，所以，在冬季大量的飲水可以起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保證飲水的規律性，切忌暴飲，應該循序漸進。

　　2、千萬不要要忽視嘴唇

　　嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤唇膏，在干燥的時候和使用口紅之前先涂一層潤唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會比較好;如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部;在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。

　　3、每天都做保濕面膜，堅持一周

　　相對于春天和夏天而言，秋季和冬季的空氣濕度是要低許多的，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會產生干燥、粗糙、晦暗的現象，進一步產生假性皺紋，此時若再不注意補充適量的油分和水分，將會形成真正難以消除的皺紋，同時還會降低肌膚的抵御力，使肌膚變得容易發炎過敏，加速老化。面膜是迅速補充水分和營養的利器，因此應該找一個星期，每天敷一片保濕面膜，可以快速有效地為肌膚補充失去的水分，極干性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保濕霜。

　　4、慢慢洗面去塵埃

　　現在很多人早晨上班的時間都很趕，許多女性朋友都是匆匆的洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因為經過前面季節的積累，肌膚產生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細地清洗每個部位，不但能讓肌膚干凈清爽，還能經由洗臉時的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最后一道程序，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。

　　5、護膚品要選對

　　由于冬季皮膚容易干燥，因此很多mm在冬季時傾向于選擇油脂型護膚品，補充皮膚油脂。但這樣的結果卻往往適得其反，令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因為冬季風大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護膚品的時候，應該選用富有營養和滋潤性的護膚品，還不能忘記搭配抵御紫外線傷害的防曬產品使用。并盡量多選擇植物提取類產品，降低皮膚敏感的幾率。

　　冬季美白保濕秘方

　　1、黃瓜保濕美白

　　黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。常吃黃瓜有美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環，達到潤膚美容。

　　把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多余熱量的作用，還能消除皮膚的發熱感，使發熱皮膚平穩，同時排除毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。

　　方法：把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦試干凈。黃瓜美容法堅持每天做1次，能使皮膚柔潤，毛孔內不積存污物，肌膚煥然一新，達到清潔靚膚的效果。

　　2、蛋清去死皮

　　把蛋清涂在皮膚上，可溶掉死皮。等蛋白干后用溫水洗去，死皮便脫去，使人容光煥發。

　　3、花生醬軟膚霜

　　將兩勺花生醬搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮膚上，等10分鐘后抹去，溫水洗凈。花生醬富含蛋白質和脂肪酸，有助軟化及美化那些干燥起鱗的皮膚。

　　4、乳酪潔膚霜

　　把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合后涂在臉上，用熱水洗凈，然后搽上緊膚水及潤膚品，肌膚會潔白無瑕。

　　5、檸檬青瓜緊膚霜

　　把一個新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機中，攪成漿狀，去渣，加入一個新鮮檸檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮膚上，肌膚立刻收緊起來。