冬天空調房里如何保濕
寒冷的冬季，上班族們長期呆在有空調的辦公室里，雖然很溫暖舒適，但是臉上的肌膚卻非常的“饑渴”，這樣該如何是好呢?冬天空調房里如何保濕呢?現在就讓學習啦小編告訴你冬天空調房里如何保濕，歡迎閱讀。
空調環境六大傷害
1.很多白領女性每天坐在辦公室工作，肌膚的水分也被涼爽的空調風吸干，干燥空調環境會造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚的循環紊亂，導致眾多肌膚問題。
2.打印機、復印機、掃描儀、電腦等帶來輻射和靜電，迅速抽干肌膚水分。
3.早晨八九點的太陽只一樣會吸走水分，留下紫外線傷害。
4.城市環境污染令肌膚干燥，封閉的室內空氣污染更比室外強10倍。
5.化妝品給皮膚帶來負擔，香水里的酒精成分也會帶走肌膚水分。
6.出外勤、上下班、午餐時間，室內外的溫差讓肌膚更加干燥、敏感和脆弱。
冬天辦公室空調房的保濕方法
OL空調房保濕方法一：隨時隨地補水
在干燥的空調房內，MM的肌膚是最容易缺水的，所以在這樣的情況下，隨時隨地的補水就是首要事項，OL們可以準備一瓶具有保濕效果的化妝水，或者是保濕噴霧，將其通過化妝棉印在肌膚上，或是直接噴灑在肌膚上，為干燥的肌膚帶來水潤的滋養。
OL空調房保濕方法二：涂抹補水不油膩的保濕凝露
OL們長時間的坐在空調房內，雖然溫度相對而言是很溫度的，但是通風效果卻十分的不理想，加上來自于電腦的輻射，長久一來肌膚很容易出現水油不平衡的狀況，此時就需要使用質地清爽且負擔輕的保濕凝露，為肌膚起到保濕補水以及透氣的效果，即使是長時間的呆在空調房內，肌膚也能依舊呈現出水、透、彈的理想狀態。
OL空調房保濕方法三：使用保濕補水面膜
面膜是最佳的補水保濕圣品，在干燥的冬季，面膜是最能少的，當在空調房呆久了，臉上出現了緊繃現象的話，那么OL們就一定要注意，這是肌膚缺水的信號，一定要利用空余時間，為肌膚做一個面膜，當回家后，還要再次做個保濕面膜，這樣不僅能快速的改變肌膚緊繃現象，同時還能提高肌膚的抗旱能力，為肌膚補充滿滿的水分，一周敷2-3次為最佳。
冬季室內保濕妙招
多喝水
那些養生大師、醫學家都說人每天最少要喝2000毫升的水，那么我們就按他們說的來做吧，下天，我出汗多，盡量多喝點，對于辦公室里面的人來說，經常起來去倒水，然后去洗手間，也可以讓我們休息一下，特別是對于那些整天坐著的朋友們來說，更需要經常起來走人，不然很容易得腰椎、頸椎之類的毛病。
效果最好的方法
前段時間我家一直開著空調睡覺，第二天起來了感覺皮膚非常干燥，一段時間后，還弄的像冬天一樣，臉色還脫皮，后來在網上查了一下，買了個加濕器，開空調的時候把加濕器里面裝滿水，然后加濕器也打開，水蒸氣的濃度調到適度，不要太大，不然濕氣又太重了，太小又起步了什么作用，水蒸氣的出口不要直接對著人吹，也不要對著家電之類的。
對于女性朋友
可以買一瓶補水劑或其它有補水作用的保濕面膜之類的，有空的時候經常涂抹一些在臉上手上等等暴露出來的皮膚上。
灑水或放一盆水在房間
對于條件允許的房間，我們可以一段時間后，在地上噴些水，若不允許那我們可以考慮在通風的地方放盆水，讓水隨著空氣的流通，也可以加大房間的濕度。
養一些能釋放水分的植物或花卉
我們可以養一些能釋放水分的植物，從而增加房間的濕度，如水竹，小睡蓮等。
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