敏感皮膚怎樣補水

　　對于敏感肌膚的護理確實是一個讓人頭痛的問題，那么敏感皮膚要怎么補水呢?現在就讓學習啦小編告訴你敏感皮膚怎么補水，歡迎閱讀。

　　敏感皮膚補水秘方

　　蜂蜜美容小秘方1：(蜂蜜+水)

　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

　　提示：蜂蜜要選質量好的。

　　蜂蜜美容秘方2：(蜂蜜+醋)

　　蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

　　蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

　　蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，

　　徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。

　　敏感皮膚日常補水

　　你是否常感肌膚粗糙面色無光、唇裂起皮口舌干燥、體乏力弱周身不適……這些都是身體向你發出的缺水信號!當然皮膚也不會好到哪去，別等口渴再去喝人們判斷自己是否缺水往往以渴不渴為標準，口渴才喝水，等于泥土龜裂再灌溉，皮膚當然也是干巴巴，而且定時定量的喝水是體內排毒的一個途徑，給自己制定一個每日飲水行程表，讓皮膚水水的哦!

　　6:30晨起先喝水250毫升，半個多小時后用早餐。

　　8:30從起床到辦公室整個過程時間緊湊、情緒緊張，身體無形中會出現脫水，所以到辦公室后，要先喝水至少250毫升。

　　11:00工作一段時間后一定要給自己一杯水，這有助于放松情緒。

　　12:40午餐后約半小時可少喝些水。

　　14:40喝上一大杯水，幫你清醒頭腦。

　　17:00下班前再喝杯水。想喝水減體重的朋友可多喝幾杯，以增加飽足感，一會兒吃晚餐時，自長年，然不會暴飲暴食。

　　22:00睡前一至半小時再喝一杯水。

　　這樣下來，就達到人體每日至少應攝入2200毫升水的目標。

　　除多飲白開水外，亦可嘗試檸檬茶、鮮榨橙汁、西瓜汁、黃瓜汁……開啟你的想象力，不僅為肌膚解渴、補充豐富維他命，更讓護膚之旅充滿樂趣!此外，要讓肌膚徹底擺脫“干燥循環”，做個不折不扣的凝水美人，歐瑞蓮推薦使用24小時深層保濕霜。該產品蘊含“高效保濕復合劑”，并運用“微型海綿體技術”，能為肌膚提供24小時不間斷的密集補水，并牢牢鎖住水分，令肌膚遠離干燥，全天候水潤柔滑。

　　敏感肌膚保濕補水護理步驟

　　1.潔面

　　我們的皮膚通常在秋冬季會因缺水干燥而異常敏感，因此護理品應以不含香料，酒精，防腐劑等成分為準。對于敏感性肌膚者而言，潔面產品不能太刺激，可選溫和 而偏微酸性的潔面乳。這里要強調的是，潔面時水溫不能太熱也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗臉等含堿性物質的潔面乳洗臉，那樣會加重皮膚過敏的癥狀。另 外，敏感性皮膚不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。

　　2.爽膚水

　　洗完臉后涂上爽膚水能使面部有清爽及光滑的感覺，一般的爽膚水都含有酒精，除容易令敏感皮膚發紅外，當酒精揮發后還會令皮膚感覺很緊繃。所以皮膚敏感的朋友應該選擇性質溫和又不含有酒精，香料的爽膚水。

　　3.日霜

　　皮膚敏感的朋友不宜選用帶刺激性而濃度高的修復霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好。由于秋冬陽光不如夏季強烈，日霜中便不需要使用油光控制的 成分，但應以能著重鎖緊肌膚水分的活性粒子成分為主. 比如內含海洋高密度鎖水因子，鎖水磁石的尚赫海洋活膚精華霜，它能在表皮形成3D保濕水網，平衡油水，超強保濕，同時修復受損細胞。

　　4.面膜

　　敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺 水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應經常性地定期做保濕面膜。海洋活膚面膜，含有豐富的礦物質及微量元 素，能提高細胞活力、達到油水平衡，促進血液循環及新陳代謝。將清潔，補水、美白一次完成。

　　5.隔離乳

　　敏感性肌膚者比非敏感性肌膚者更易在日常生活中對刺激性物質產生反應，因此外出或者上彩妝之前，涂上一層隔離乳就顯得尤為重要。尚赫海洋活膚隔離乳，能隔 離紫外線，粉塵等有害物質，提供全天候的保濕作用，抗自由基及氧化物質，防止皮膚衰老。它清爽透氣，不油膩，同時修飾膚色，為肌膚增添光彩。