孕期用什么補水好_孕期補水的方法

　　皮膚缺水干燥是孕期女性最常見的皮膚問題，孕媽想要改善干燥肌，可是又擔心使用護膚品會影響肚里的胎寶寶，那么你知道孕期用什么補水好嗎?現在就讓學習啦小編告訴你孕期用什么補水好，歡迎閱讀。

　　孕期用什么補水好

　　除非孕婦需要調理油脂分泌不平衡的痘痘肌，否則一般混合型肌膚和干性肌膚的孕媽們在給肌膚進行補水的時候，還是需要用含有一定油分的孕婦護膚品來幫助鎖住肌膚的水分。在這里推薦親潤孕婦護膚品的豆乳補水系列，其中的天然有效營養成分大豆異黃酮、水解大豆蛋白和大豆卵磷脂可以為肌膚高效保濕和強效鎖水。含有一定油分的親潤豆乳補水孕婦護膚品更是有助吸引空氣中的水分幫助保濕。

　　很多孕媽由于覺得自己是油性肌膚，要是過分注重于保養的話可能會令皮膚更加油膩。但其實這個觀點是錯誤的，孕婦的皮膚會過分油膩那是因為面部肌膚的水油不平衡，水分嚴重缺失所致。有痘痘而油性肌膚的孕媽就不宜用含有油分的孕婦護膚品了。所以油性肌膚孕婦在為肌膚補水保濕的時候，最好選用清爽無油質地的孕婦護膚品，例如親潤的綠豆清肌系列孕婦護膚品。親潤的綠豆清肌系列孕婦護膚品具有卓越的清潔能力和調節能力，配合其他天然草本精華，可以使孕婦肌膚清透健康，緩解出油問題。

　　孕婦保濕補水小妙招

　　孕婦保濕補水小妙招：潔面

　　選擇洗面奶一定要跟隨季節和肌膚的狀況來決定，像春夏這種不算太干燥有點濕潤的季節，可以選擇刺激感不太濃烈的，但是不要選擇帶油性的洗面奶，洗臉的時候水溫控制在20度以下左右就好了。

　　孕婦保濕補水小妙招：按摩

　　晚上睡覺前敷一層面膜是不錯的想法呢，緩解肌膚壓力的同時也可以徹底清除潔面乳無法去除的老化角質哦，這個面膜不是普通的面膜，是將按摩霜涂抹在臉上，厚實一些比較好，然后再配合按摩就好了，堅持使用你會發現皮膚從內而外的散發滋潤呢。

　　孕婦保濕補水小妙招：食物

　　想要保濕的話，食物方面也是不能避免的哦，比如一些蔬果也是可以幫助保濕補水的，蘋果和梨子是最佳的補水水果，黃瓜和萵筍也是補水的好幫手，多吃總是沒有壞處的。

　　孕婦秋季補水的技巧

　　1.多喝水在秋季進行補水

　　各位MM在干燥的秋季一定要多喝水!很多人都以為口干口渴才要喝水，但是口渴了就證明是身體機能缺水了。這個時候一定要做好補水的工作，尤其是早晨起床后記的第一杯水尤為，每天八杯水是補水最基本的哦!

　　2.秋季補水可以用補水面膜

　　補水面膜的必要性相信大家都知道!補水面膜是最快速最全面的補水秘訣!在晚上臨睡前敷補水面膜能給肌膚進行全面的補水!除了能讓肌膚甩掉干燥，還能防止肌膚松弛老化!每個星期敷2次補水面膜是必須的哦!

　　3.秋季補水要用補水爽膚水

　　隨身攜帶補水爽膚水可以讓各位女性朋友們隨時隨地給肌膚補水!現在都市女性工作忙碌，很多時候會疏忽肌膚補水的細節。在自己的包里攜帶一小瓶補水爽膚水，在皮膚感覺干燥的時候噴一下，這樣能起到很好的補水效果!

　　4.多洗臉可以在秋季補水

　　洗臉，是我們每天必做的工作，對于干燥的秋季，恐怕我們要多洗幾次臉了!多清潔臉部能夠去除毛孔里的污垢，還能夠讓肌膚吸收充足的水分，讓肌膚保持飽滿的狀態!但是洗臉次數也不宜頻繁哦!每天洗臉次數4-5次為佳!

　　5.DIY黃瓜面膜在秋季補水

　　黃瓜里面含有豐富的水分，最適合秋季補水了!MM們可以拿黃瓜，切成薄片，敷在臉上，等待20分鐘后，將黃瓜片取下來即可。你會發現，敷完黃瓜后的肌膚是水潤飽滿的哦!

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