百合花茶的功效作用 百合花泡水喝禁忌

　　百合花是生活中常見的一種花卉，受到很多人的喜愛。百合除了作為觀賞植物之外，還可以作為一種中藥材來使用，現在就來了解百合花茶的功效作用吧!

　　百合花茶的功效與作用

　　1、百合花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分作用于人體，不僅具有良好的滋補效用，對于虛弱、慢性支氣管炎、結核病、神經官能癥等患者有很大的幫助，而且對多種癌癥都有一定的療效，也是一種天然的抗腫瘤藥。

　　2、百合有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神之功，以治療心肺疾患為主，如肺熱、肺燥咳嗽、咳血吐血、低熱虛煩、驚悸失眠等癥。湖南的湘百合與肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之別有一番風味。在百合產區，人們還可把百合制成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等點心;浙江一帶農村在夏季常把百合制成羹點和百合飲料來食用;百合干、百合粉、百合罐頭等更是探望病人、孝敬長輩的好禮品。

　　1、百合花性微寒平，味甘微苦;入肺經;

　　2、具有潤肺，清火，安神的功效;

　　3、主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰濕瘡。

　　特別提示：肺有風邪者忌用。

　　百合泡水喝的禁忌

　　百合在生活中非常的常見，除了可以作為一種觀賞花卉令人心情愉悅之外，還可以作為一種中藥材以及常見食材，效果都非常的不錯。服用百合具有清心潤肺以及清熱去火的功效，適合在秋天以及夏末的時候服用，效果非常的不錯。

　　百合雖然服用之后可以很好的促進身體就健康，但如果沒有科學的服用仍舊會損害身體的。在一些特殊的時期，服用百合需要慎重。并且百合性寒，所以不能夠長期大量的服用。具體的百合泡水的禁忌如下：

　　第一：月經期間是否能夠將百合泡水喝

　　平時生活中科學的服用一些百合對身體來說是一個不錯的選擇，但是女性在月經期間身體的體質會變得更加特殊，這個時候是否可以服用百合呢，是否還有一些其他需要注意的事項，今天就來和小編一起弄清楚這個問題。

　　專家告訴我們，女性月經期間是可以服用百合的，不過在這個時候一定要注意保暖，并且一些寒涼、生冷刺激的食物要少吃，這樣可以有效避免寒邪入侵身體。除此之外，在這個特殊階段還應該注意休息，減少過度疲憊，飲食方法也需要增加營養的攝取，同時情緒也不要波動太大，這樣對身體才是最好的。

　　不過，由于百合性微寒，所以平時服用的時候一定要注意用量，月經期間服用更是應該如此。月經期間大量服用百合很容易導致體內氣血運行出現問題不利于身體健康。

　　第二：不適合服用百合的人群

　　生活中并不是所有人都適合服用百合，因為這畢竟屬于一種中藥材如果沒有科學服用會損害健康。平時生活中，如果是一些脾胃不健康、虛寒出血以及風熱咳嗽等患者，最好都不要服用百合，避免不舒服的癥狀加重。

　　百合中含有豐富的營養物質，平時生活中適合一些熱病患者以及肺熱咳嗽、肺燥、心煩口渴等患者服用，另外是油性皮膚的人也可以服用一些百合，效果非常的不錯，科學堅持服用皮膚也會越來越好。

　　第三：和百合相克的食物

　　通過多年的實踐發現，并不是所有的食物和百合搭配都能夠獲得非常美好的味道，并且對身體產生好處。建議，百合不能夠和羊肉一起服用，否則身體會出現拉肚子的毛病。除此之外，百合也不能夠和豬肉一起搭配使用，避免身體中毒。

　　第四：百合不能長期并且大劑量的使用

　　如果長期并且大劑量的使用百合，那么腎臟以及肺部的白細胞以及血小板會受到影響。并且，百合長期服用也會給身體帶來一定程度的毒性，非常不利于身體健康。

　　第五：如何挑選百合

　　百服用后對身體的好處非常的多，但是如果沒有挑選到合適的百合，服用不好的也會損害身體健康。百合泡水的禁忌有哪些，挑選合適的百合也是一項我們生活中必須掌握的能力。

　　挑選新鮮的百合，那么一定要選擇顏色比較白，并且分部均勻同時肉質厚的，除此之外個頭也最好能夠大一些，底部的凹凸位置少一點泥土。如果你選擇的干燥的百合干，那么挑選的標準則需要改變，一定要選擇干燥沒有雜質的，肉質也一定要厚，這樣的百合才是更好的。

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