辣木葉片的功效作用和使用方法

　　大家都知道辣木樹全身都是寶，它被廣泛應用于醫藥、保健等方面，被譽為生命之樹，那就一定會有很多的=功效作用了。今天學習啦小編給大家整理了辣木葉片的功效作用和具體的使用方法，希望對大家有所幫助。

　　辣木葉片的功效

　　辣木葉指原產于印度的多年生熱帶落葉喬木辣木樹的樹葉，辣木葉片是以精選幼嫩辣木葉，搭配辣木種仁經超微粉碎碾成的純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。辣木葉具有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強人體免疫功能，延緩衰老、預防疾病。印度草醫學認為辣木可預防300種疾病。

　　辣木葉片、果莢富含多種礦物質、維生素、20種氨基酸、46種抗氧素和36種自然防炎體和礦物質。每100克的辣木中含有的維生素C是柑橘的7倍，鐵是菠菜的3倍，維生素A是胡蘿卜的4倍，鈣質是牛奶的4倍，鉀是香蕉的3倍，蛋白質是酸奶的2倍。

　　辣木葉指原產于印度的多年生熱帶落葉喬木辣木樹的樹葉，辣木葉片是以精選幼嫩辣木葉，搭配辣木種仁經超微粉碎碾成的純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。辣木葉具有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強人體免疫功能，延緩衰老、預防疾病。印度草醫學認為辣木可預防300種疾病。

　　辣木葉的使用方法

　　1，加入牛奶、湯內煮熟;

　　2，調入蜂蜜直接口服;

　　3, 作為調料加入湯內;

　　4，直接口服，最好是開飯前，用菜湯調服，忌空腹;用量：一般3克左右，便秘者用量可加大。

　　5、拌入面粉或餡制作面包、饅頭、餃子。

　　6、調入雞蛋蒸熟或炒熟。

　　辣木葉的做法

　　(1)辣木葉烘蛋

　　材料：酥炸粉半茶匙，雞蛋2個，辣木嫩葉1碗 ，食用油

　　作法：

　　① 先用少許清水將酥炸粉熔化。

　　②將雞蛋打成蛋汁，再加入洗凈的辣木嫩葉與酥炸粉水，攪拌均勻。

　　③將油倒入熱鍋中，先用中火使蛋汁凝固，再轉小火慢煎，至兩面呈金黃即可。

　　(2)辣木粉(生葉)炒蛋

　　只要在打蛋時加入辣木粉(生葉)就可以下鍋煎了 (也可以煎完在灑上辣木粉)

　　(3)辣木葉蛋花湯

　　材料：辣木葉，雞蛋

　　作法：辣木葉放入煮滾的水中煮5至10分鐘，熄火后打人攪勻的雞蛋成蛋花，加鹽調味，也可以用牛肉湯代替白水。配煎魚干、辣椒醬吃。

　　(4)辣木冷盤

　　材料：辣木葉，花生辣醬、番茄醬或辣椒醬作法：沸水里放入辣木葉或花煮5至10分鐘，把樹葉或花撈起停水，與花生辣醬、番茄醬或辣椒醬拌吃。

　　(5)辣木葉湯

　　材料：羊肉半斤、辣木葉500g、椰子半個取汁、GuLAI醬(肉桂)、紅蔥、蒜等。

　　作法：羊肉煮軟。加CULAI醬，辣木葉煮5至10分鐘加椰醬煮沸。羊肉、肉桂性熱，適合寒性人吃。

　　(6)辣木蔬菜湯

　　材料：辣木葉子、半公斤的蔬菜(包菜、長豆、青瓜、大豆芽等)、半個椰子榨汁、半公斤的肉類、一包LODEH配料。作法：紅蔥、蒜、大良姜、辣椒、胡荽子、鹽煮成湯。胡荽子能健胃、增加食欲。大良姜性溫，溫胃散寒止痛。

　　(7)辣木排骨湯(所需時間120 分鐘)

　　材料：食材5人份，辣木2公斤，水4000cc，排骨2斤，紅蘿卜2根，荸薺10顆，鹽適量

　　作法：

　　①先將辣木與水煮成湯底

　　②排骨川燙去血水

　　③將排骨放入濾凈的湯頭中煮30分

　　④再下紅蘿卜與荸薺，再煮30分，起鍋前加鹽調味即可。

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