治黑眼圈最有效的偏方有哪些
黑眼圈可算得上的咱們都市人的通病了，深受黑眼圈的困擾，那么治黑眼圈最有效的偏方有哪些?以下是學習啦小編給你推薦的治黑眼圈最有效的偏方有哪些，希望對你有幫助!
治黑眼圈最有效的偏方
那么今天我來教給大家DIY去黑眼圈的民間療法。
冰水法
用冰水沾濕化妝棉，敷在黑眼圈位置15分鐘，直至化妝棉變暖，再重復蘸冰水敷。
蘋果法
準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!
牛奶法
材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。
②將棉花球浸在混合液中。
③將浸濕的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。
按摩法
早上洗臉的時候，用雙手幫雙眼做順時針方向打圈按摩，持續約5分鐘，可促進眼下血液循環，減輕黑眼圈狀況。
牛奶法
材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。
②將棉花球浸在混合液中。
③將浸濕的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。
按摩法
早上洗臉的時候，用雙手幫雙眼做順時針方向打圈按摩，持續約5分鐘，可促進眼下血液循環，減輕黑眼圈狀況。
涂蜂蜜法
洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，按摩幾分種，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
毛巾法
用37℃到38℃的溫熱毛巾敷眼，冷卻后再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減輕一半!
食療法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，紅棗3-4粒
做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或用水煮沸后服用。
去黑眼圈的小竅門
豬肝敷眼法
做法：晚上睡前，用豬肝切成極薄的片，敷在眼部，10~20分鐘即可。
功效：有助于消除眼部腫脹和黑眼圈的效果。
雞蛋秘方敷眼法
做法：可接著上面的豬肝方法之后隔一天使用此法，將1個雞蛋，純正蜜糖1茶匙、牛奶1茶匙、菊花粉100克，混成糊狀，敷于整個眼部。大約15分鐘取下，溫水洗干凈。
功效：起到消除皺紋、金福、潤膚、潔膚的作用。
西紅柿敷眼法
做法：挖去西紅柿肉，攪拌均勻后，敷在眼睛上，約10分鐘后用濕毛巾擦掉。
功效：由于西紅柿中富含豐富的維生素C，不僅可以改善黑眼圈，同時還可以抗老化，但在挑選西紅柿的時候，應該以熟的為佳。
土豆片敷眼
做法：取新鮮土豆，刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。注意，土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。
功效：可有效消除眼部浮腫及黑眼圈。
調理黑眼圈的方法
1、食物多樣
除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素。因而要提倡人們廣泛食用多種食物。所以，每日膳食應包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。
2、多食新鮮蔬菜和水果
新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和微量元素，讓你看起來氣色更加，而不是臉色暗黃發黑。
3、攝入充足的優質蛋白質
優質蛋白質的氨基酸組成模式更接近于人體蛋白質的氨基酸組成，富含于動物性食物和豆制品中，所以，平時可適當多選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆漿等等。
4、盡量不吃純糖或者脂肪高的食物
如糖塊或油炸食品，常吃這類食物會加速皮膚老化，同時讓臉色變差，黑眼圈當然也呼之欲出。
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