20歲女生護膚攻略

　　在20多歲皮膚細胞與水分就像魚和水，生活和健康，二者為一體，誰也離不開誰，每天使用保濕乳液組潤皮膚，其中的保濕成分透明質酸會輕松解決你肌膚的缺水情況。那么下面是學習啦小編給大家收集的20歲女生護膚攻略的資料，希望大家喜歡!

　　一、20歲女生護膚攻略

　　法則一：使用保濕乳液滋潤皮膚

　　在20多歲皮膚細胞與水分就像魚和水，生活和健康，二者為一體，誰也離不開誰，每天使用保濕乳……

　　法則二：不要濫用治療痤瘡的產品

　　到了20多歲，大多數人只有偶爾會長痘，然而，使用干燥的產品在保持平滑的肌膚不再是一個有效的策略。

　　相反，使用一個粉刺產品治療個別瑕疵，用一個溫和的免與水楊酸抗菌清潔劑清潔毛孔，預防和清除痤瘡的爆發。

　　法則三：做好面部清潔

　　年輕mm由于皮脂腺分泌較旺盛，如果沒有徹底做好卸妝、清潔，容易使油脂混合殘妝和老廢角質形成粉刺、面皰和粗大毛孔，所以為了預防，一定要做好面部清潔，才能去除肌膚問題的煩惱，避免年紀增長造成肌膚問題。

　　法則四：開始使用眼霜

　　年輕女生的用眼頻率很高，表情豐富，多半有兩個問題就是黑眼圈和干紋。及時地開始用眼霜，要知道預防比“治療”要容易和有效得多，特別是干紋，只要使用1周左右，就會徹底消失了。剛開始使用眼霜時，建議可以先從清爽的啫哩開始嘗試。

　　法則五：不要過度使用抗老產品

　　想專注于預防衰老是很正常的方式，但使用太多的高度功能性產品可能會造成負面影響。

　　許多抗衰老產品的活性成分(如視黃醇、肽)可以增加皮膚細胞的新陳代謝，但這些成分也會為年輕的肌膚增加負擔，那些油性、混油性的肌膚可能會發現她們的肌膚正在經受刺激、疙瘩、毛孔堵塞等問題，顯然這些抗衰老產品過于強大了。

　　法則六：為身體減壓并保證充足的睡眠

　　缺乏睡眠會導致壓力通過痤瘡反映在皮膚上，甚至很多一致的壓力會導致整體皮膚惡化。睡眠不足還會導致腎上腺過度分泌皮質醇、類固醇等，這使得皮脂腺產生更多油脂。這是與壓力相關的痤瘡常常需要發炎的形式表現出來，而不是簡單的白頭或黑頭。

　　法則七：選購平價又好用的護膚品

　　年輕人一般沒什么錢，沒有經濟來源，所以選購護膚品的時候要謹慎，而且選購便宜好用的難上加難。所以要選擇，大眾基礎護膚產品，大牌下的副牌也是不錯的選擇，價格比較低又有品質保證。

　　二、20歲女生痘痘肌保養方案

　　痘痘常常讓20出頭的女生困擾不已，又紅又腫的痘痘可真是讓人心煩。其實只要做到下面5個基本的保養方案就不用擔心痘痘的煩惱了。

　　1、每天兩次溫和潔面，如果出油太嚴重可以中午追加一次潔面，但是次數不要超過3次。

　　2、長痘痘的地方使用更少量的護膚品，減少護膚品帶來的油脂負擔。

　　3、一周兩次的深層清潔，推薦水楊酸成分，能更好的疏通毛孔。

　　4、重度痘痘問題，尋求醫生幫助，外用或者口服藥物。

　　5、不要忽略防曬，紫外線不僅會惡化痘痘問題，而且痘印更不容易淡化。