足部按摩的注意事項有哪些
足部按摩是常見的按摩部位之一，足部按摩有什么禁忌事項?下面是的足部按摩的注意事項，歡迎閱讀。
足部按摩的注意事項
1、某些外科疾病
例如腸穿孔、急性闌尾炎、骨折、關節脫位、急性腹膜炎等。
2、各種急性傳染病
例如乙腦、肝炎、淋病、梅毒、傷寒、霍亂、流腦、結核、艾滋病等。
3、急性中毒
例如藥物中毒、食物中毒、煤氣中毒、酒精中毒、毒蛇咬傷、蜂類蟄傷、狂犬咬傷等。
4、急性的高熱病
例如敗血癥等。
5、各種嚴重的出血性疾病
例如胃出血、子宮出血、內臟出血、腦出血等。
6、急性心肌梗死、新功能衰竭、嚴重腎功能衰竭等。
7、女性月經期間和懷孕期間也不適合按摩。
8、患有精神疾病的人在發病期間，不要進行按摩。
上面提到的這些疾病，要抓緊時間治療，不要耽誤了治療最佳時機，并且病情嚴重的話，身體虛弱，也承受不來按摩的疼痛，而且按摩會加快血液循環的速度，會導致有些病人出現不良的后果。
對上面所說的這些疾病，應該要采用手術、藥物等方式進行治療，等到病情緩解了或者穩定之后，可以用足部按摩作為輔助治療的方法，進行調理，可以增加治療效果，縮短了恢復的時間。
足部按摩的反應
足部按摩可以刺激足部的穴位，從而起到治療和養生的作用，還會出現一些治療反應，主要分為兩種，一種是正常反應，另一種是特殊反應。
正常反應包括：睡眠增加，總是想要睡覺;出汗量增加，出汗會有臭味，本來不出汗的干腳，經過治療后腳部的出汗量會增加;小便量增多，并且會有奇臭的味道;大便的次數增加;女性會出現白帶或白帶了增加，異味也會增加;出現口渴，喝水量增多。
特殊反應：腎病患者經過足部按摩后，在一定的時間里，小便可能變成黑色或者紅色;悲痛的人，經過按摩后背部會更痛，但痛過一天之后，疼痛感就會減少;靜脈曲張按摩后，靜脈會明顯的變得更粗;有些病人按摩后，腳踝會腫脹，不用擔心，繼續按摩下去，腫脹會消失。
好處
1、促進血液循環之順暢。
2、刺激細胞產生活力，防止老化。
3、排泄體內毒素雜物，維護健康。
4、疏通人體能源循環管道之障礙。
5、加強新陳代謝功能，保持青春活力。
6、恢復退化的器官機能，預防生病。
7、增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。
8、促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。
手法
手法一
預備式，即是指腳底按摩前準備的基本手法，具有舒暖，暖身的作用。程序如下：
1、指顆滑按壓法
握拳固定，凸凹食指，以食指第二關節彎曲成指顆狀，以手腕作為施壓軸，帶動關節面左右滑動，在腳底反射區做同方向滑動的施壓操作。為避免傷害手指，關節一定要好好彎曲，使用關節的頂點部位施力，或以輔助棒代替，可省力，且有效達到深入效果。適用于整個腳底的反射區，或是加強刺激按摩，此為(按)的手法。同時應避免拇指指顆操作，因為容易受傷而影響手指功能。
2、指腹推壓法
以手指腹(主要是拇指指腹)來進行推壓，在腳底反射區做同方向施壓操作。此法適用于較緩和的刺激操作，以及腳底各反射區及內，外側，此為(摩)的手法。操作此法的按摩者，應避免再推壓時，使用自己的指尖按壓，或過度刺激到末梢神經，而傷害自身的視神經。
3、指側夾壓法
手指側如夾子般，在腳底特定反射區單一的夾壓點施力。此法可用拇指，食指，中指的指側位置，夾壓在腳趾及腳底的特定反射區，定點按摩刺激。
手法二
腳底反射區療程后，再以統整式緩和，放松因按摩所引起的疼痛感，就是把操作式手法對腳底后的刺激，是以舒緩的手法。操作順序為：扣打法，牽引法，清潔法。
4、扣打法
腳部肌腱會因按摩疼痛而緊繃，以扣打法就會開始放松。握拳后用手的小指側進行，力道平穩適當，籍由振動效果可減輕按摩后的疼痛感，使腳或身體得到舒緩。
5、牽引法
按摩時有人害怕疼痛，因而使血管收縮，關節，肌肉韌帶緊繃，牽引法可將緊繃的部位來開，放松肌肉。拇指與食指拉每一腳趾或旋轉，以牽引動作來舒緩腳底肌肉，關節，韌帶的僵硬感，并可提高關節或肌肉的可動性與強化功能，促進血液循環。
6、清潔法
按摩時，被按摩者若腳底涂有潤滑油，按摩完畢后須加以清潔，避免阻塞毛細孔，因此選擇純植物油潤滑油，較能被皮膚吸收，促進舒緩，達到放松的功能。按摩前后切忌喝冰冷的水，以免寒氣留在體內，影響氣血的循環。搭配精油芳香療法操作，效果可以倍增。
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