吃什么藥可以清熱解毒_怎么清熱解毒的方法

　　炎熱的夏季,容易讓人感到心煩氣躁,稍微吃點油炸食品就容易上火。那么下火，很多人首先就先想到清熱解毒的藥。有哪些藥是有清熱解毒的功效的呢?下面就是學習啦小編給大家整理的可以清熱解毒的藥，希望大家喜歡。

　　有效清熱解毒的藥

　　1、蒲公英

　　蒲公英為菊科植物蒲公英的帶根全草,含蒲公英甾醇、膽堿、菊糖和果酸等;其煎劑有抗病原微生物作用;又有保肝、利膽和提高人體免疫功能的作用。

　　中醫認為,其性寒,味甘、苦,功能清熱解毒,消腫散結,適用于急性乳腺炎,淋巴腺炎,肩挑腺炎,胃炎、肝炎、膽囊炎、尿路感染等。

　　用量:9——15克,搗爛外敷,可用于乳癰、疹瘡、癰腫等。

　　2、玄參

　　玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根,含玄參素,環烯醚萜甙類;還含揮發油、生物堿等;藥理試驗證明、玄參水浸液,醇浸液和煎劑都有降低血壓的作用;玄參還有擴張血管和強心作用;多種玄參屑植物的侵劑都有鎮表和抗驚厥作用。

　　中醫認為,其性寒,味甘、苦,功能滋陰降火,涼血解毒,適用于熱病煩渴,發斑,骨蒸勞熱,夜寐不寧,自汗盜汗,傷津便秘及咽喉腫痛等癥。

　　用量:6--12克;但大便溏泄及痰濕盛者忌用。

　　3、決明子

　　決明子為豆科植物燉葉決明或決明的種子,內含蒽酯及蒽醌甙,決明素及維生素A等,藥理試驗證明:決明子有降低血壓和降低血清膽固醇的作用;有抗多種致病菌和軟便瀉下的作用。

　　中醫認為,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,適用于肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛,羞明多淚等;此外對治療高血壓,肝炎,肝硬化腹水及習慣性便秘等也有效。

　　用量:3--9克,搗碎煎服。

　　用量:一般為3--9克。

　　4、蘆根

　　蘆根為禾本科植物蘆葦的地下莖,內含薏苡素,天門冬酰胺等。

　　中醫認為,其性寒,味甘,功能清熱生津,除煩,止嘔、利尿,適用于熱病傷津、煩熱口渴、胃熱嘔吐、噎膈、反胃以及治療肺熱咳嗽、肺癰等。

　　用量:一般干者9---30克;鮮者15--40克。

　　5、連翹

　　連翹為木犀科植物連翹的果實,內含揮發油,連翹酚,黃酮甙,生物堿等;藥理試驗表明:連翹有廣譜抗菌作用,所含連翹酚可能是主要抑菌成分;連翹還有抗炎、鎮吐、利尿和強心的作用;所含黃酮甙能增強毛細血管的致密度,因而對毛細血管破裂所致的出血,皮下溢血等均有止血作用。

　　中醫認為,其性微寒,味苦,功能清熱解毒,散結消腫,適用于溫熱,丹毒,斑疹,癰瘍腫毒及過敏性紫癜等。

　　用量:一般6--9克。

　　3款可以清熱解毒的湯

　　1、柴魚節瓜瘦肉湯

　　材料:柴魚(干貨店有售)100克、節瓜500克、豬瘦肉150克、生姜3片。

　　做法:柴魚浸泡40分鐘以上,洗凈;節瓜刮去茸毛和皮,洗凈,切片;豬瘦肉洗凈,切薄片,用少許生粉、生抽、生油拌腌片刻。柴魚、姜置鑊中并加入清水1500毫升(約6碗量)武火滾沸10分鐘,加入節瓜再滾10分鐘,加入瘦肉滾熟,調入適量食鹽和生油便可。

　　功效:柴魚有健脾胃、益陰血之功。而節瓜則是有名的消暑熱之瓜蔬。

　　2、槐花白茅根煲鯽魚

　　材料:槐花15~20克、鮮白茅根50~100克、鯽魚1條、瘦肉50克、生姜3片。

　　做法:槐花稍浸泡;白茅根洗凈;鯽魚宰洗凈,煎至微黃,濺入少許熱水。一起與瘦肉、生姜下瓦煲,加入清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約1小時,下鹽便可。為3~4人量。

　　功效:槐花有涼血止血、清肝瀉火的功效。以它配上清熱瀉火的白茅根煲鯽魚,具有清熱涼血、瀉火解毒的作用,尤為適用于時下痔瘡易發炎的輔助治療,亦可謂夏日時清熱下火的家庭湯飲。

　　3、苦瓜排骨湯

　　材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、味精適量。

　　做法:將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫后放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。

　　功效:苦瓜有清熱解毒,明目,補氣益精,止渴消暑的功效。苦瓜排骨湯氣味苦甘、清潤,具清暑除熱、明目解毒的功效,是夏季清熱降火佳品。

　　4款有效清熱解毒的茶

　　1、枸杞茶

　　枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用,因為本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。

　　2、綠茶

　　綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經,提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。

　　3、菊花茶

　　有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。

　　4、杜仲茶

　　杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對于經常久坐,腰雖背痛很有幫助,男女都可以喝,若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。

　　
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