腸胃不好有口臭怎么辦
如何預防口臭?如果消除口臭呢?下面是學習啦小編為大家帶來的腸胃不好有口臭怎么辦，希望大家喜歡。
腸胃不好有口臭怎么辦
1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹的時候，胃氣就會上揚，這樣不僅會導致嚴重的口臭，而且對健康也很不利，所以健康的飲食就是治療口臭的最根本方法。
2.清潔舌苔，也是治療口臭的好方法。在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，這樣能夠完善預防口臭。
3.口嚼茶葉，茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天嚼二至三次，這樣可以有助于口腔清潔，而且還可以盡快地消除口臭。
4.菊花茶可以去除口臭：準備20克菊花，然后放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除口臭。
5.蘆根去除口臭：準備40克鮮蘆根、10克防風，然后加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，就可以除口臭喔。
治療口臭的6個有效偏方
1、吃早餐
在經過一晚上的消化，早上空腹時，胃氣上揚，不僅會導致嚴重的口臭，而且，同時對健康也是很不利，所以，吃早餐是治療口臭的最基本方法。
2、鹽水刷牙，清潔舌苔
用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能夠預防口臭。
3、口嚼茶葉或是香菜
茶葉具有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要細菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但是咀嚼茶葉更有奇效。如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會留在您的口中，因此，建議茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助于口腔清潔，也可快速地消除口臭。
4、喝檸檬水，酸奶
多喝水可以令口腔經常保持濕潤。但是如果在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物產生的厭氧菌造成的口臭。而且，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量。
5、百合綠豆湯
綠豆是性涼的一種食物，有清熱解毒的功效。而百合味甘、帶有微苦的食物，有養陰清熱之功效。同份量的綠豆與百合加水煮湯，可以根據個人的口味，加糖服用。對于患有慢性呼吸道疾病等引起的口臭者，可常服用。
6、薄荷粥
薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。
如果口臭的原因在于身體有基礎性的疾病，就要現根治疾病，口臭的問題就自然解決了。以上所介紹的有效偏方有的只是應急之用，可根據需要自行選擇。
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