腸胃不好有口臭吃什么

　　口臭是口腔疾病引起的，那么，口臭怎么辦?下面是學習啦小編為大家帶來的腸胃不好有口臭吃什么，希望大家喜歡。

　　腸胃不好有口臭吃什么

　　蘋果

　　蒜中的化物無法在消化時分解，便會隨著呼吸或者流汗散發出難聞的異味。這個時候可以吃個蘋果，蘋果富含多酚，能加速消除大蒜的異味。

　　牛奶

　　蒜瓣被嚼碎以后，蒜堿分解為具有特殊臭味的蒜素。而牛奶中的蛋白質就會與大蒜蒜素發生反應，可以有效去除蒜味了。不過，建議在喝牛奶時要小口慢咽，最好就是喝溫牛奶，效果會更好喔。

　　綠茶

　　吃完大蒜，嘴里殘留的氣味主要源于蒜茸，茶葉中的茶多酚有很強的吸附作用，可去除口中的蒜味。

　　薄荷

　　薄荷能夠清新口氣，除蒜味也不在話下，方法是，在一杯沸水里加入一些薄荷，然后慢慢飲用，讓薄荷水帶走口腔中的大蒜異味。

　　治療口臭的小妙招

　　1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹的時候，胃氣就會上揚，這樣不僅會導致嚴重的口臭，而且對健康也很不利，所以健康的飲食就是治療口臭的最根本方法。

　　2.清潔舌苔，也是治療口臭的好方法。在刷牙后，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，這樣能夠完善預防口臭。

　　3.口嚼茶葉，茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天嚼二至三次，這樣可以有助于口腔清潔，而且還可以盡快地消除口臭。

　　4.菊花茶可以去除口臭：準備20克菊花，然后放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除口臭。

　　5.蘆根去除口臭：準備40克鮮蘆根、10克防風，然后加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，就可以除口臭喔。

　　治口臭的小偏方

　　治口臭的小偏方一

　　用鮮蘆根50克，洗干凈后，加水煮至濃汁，去渣當茶飲，常飲用可有效治療口臭。

　　治口臭的小偏方二

　　用藿香、佩蘭各10克，加水煎取濃汁，去渣飲用，口臭較重的可含在嘴里一分鐘后再慢慢咽下去，經常飲用，可改善口臭。

　　治口臭的小偏方三

　　取火麻仁和郁李仁各6在，加水煎湯，去渣，每晚臨睡前服用，可治療口臭與便秘。

　　治口臭的小偏方四

　　取百合和綠豆各50克加水煮湯，加糖調味服用，可治療慢性呼吸道疾病引起的口臭。

　　治口臭的小偏方五

　　取生山楂10克、陳皮6克和4.5克甘草，加水煎湯當茶喝，可治療胃炎、口腔炎伴有的口臭。

　　治口臭的小偏方六

　　吃香芹，香芹是天然的清新劑，可凈化口氣，出現口臭時，將一小把香芹放入口中咀嚼即可清新口氣。

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