老年性耳聾的原因_老年性耳聾是什么原因引起的
我國正在步入一個老年化的社會。如何“養生”以提高越來越多的老年人的生活質量,受到全社會的普遍重視。那么老年性耳聾的原因有哪些呢?下面就讓學習啦小編告訴你老年性耳聾的原因，歡迎參閱
老年性耳聾的原因
(1)衰老退化：人類隨著年齡的增長，全身組織由幼弱、旺盛走向衰老退化。那么，內耳及聽神經也就毫無例外地隨之發生退行性改變。
(2)代謝障礙：隨著衰老，機體各類代謝逐漸發生障礙，聽覺器官亦相應受到影響。營養物質的供應日趨不足，最終使內耳感受器萎縮變性;
(3)動脈硬化：人老以后，動脈發生硬化是必然的，當然也會引起聽神經組織的變性。老年性耳聾最初的表現可能是聽不清手表的滴答聲、門鈴聲、蟲鳥的嗚叫聲等高音調聲音。而揮動的鞭子所發出的呼呼聲屬于低音調聲音還能聽到。因此，人老了，一開始是對高音調聲音的聽覺變得不那么敏銳了。
老年人耳聾的原因
1、心血管疾病，是影響老年人耳聾的原因之一。老年人患有動脈硬化、高血壓、高血脂、冠心病時，內聽動脈血管，也會隨之發生硬化。由于內聽動脈是終末血管，沒有側枝循環，如果發生硬化、狹窄等病變，供應內耳的血液、氧氣減少，聽力便會下降。
2、缺乏微量元素，也是導致老年人耳聾的原因。長期進食高脂肪、高鹽、高糖的食物，容易導致老年性疾病，及相應的老年性耳聾。另外，60歲以上老年人耳蝸血運中鋅含量下降，是聽功能衰退的因素之一。
3、長期遭受噪聲的困擾，也會導致老年人患耳聾。城市耳聾患者多于農村，比農村出現早，主要原因是城市噪音大。汽車、機械、基建等，給城市居住者帶來的噪音，如果高于60-70分貝，就會對耳朵的毛細胞，造成損傷，而影響聽力。
4、吸煙也會導致老年人耳聾的發生。在患有動脈硬化的基礎上再吸煙，煙中的二氧化硫煤焦油，會刺激內耳聽動脈，使之痙攣、缺血、缺氧，造成耳蝸毛細胞變性退化，聽力下降。
5、老年人耳部組織退行性病變，也是導致老年人耳聾主要原因。即由于機體的衰老，中樞神經系統衰退，導致聽力減退，還可引起血管硬化，骨質增生，導致內耳血循環障礙，以致聽器官退變，產生耳聾。
6、據調查，遺傳因素，也會導致老年人耳聾的發生。耳聾與遺傳基因有關，父母患耳聾的早晚，決定著子女患耳聾的早遲，老年性耳聾發病有家族因素。
怎么預防耳聾
1.多吃含鐵食物
研究發現，人在步入花甲之年后，耳部微血管會逐漸變硬、變窄，紅細胞也會逐漸變硬。變硬的紅細胞容易阻塞微血管，導致耳部微循環障礙，斷絕毛細胞的氧和營養供應，造成老年性耳聾。補充鐵元素可以擴張微血管，軟化紅細胞，保證耳部的血液供應，能有效地防止聽力減退。故應多吃些含鐵元素豐富的食物，如瘦肉、動物肝臟、黑木耳、豆類、菠菜等。
2.補充鋅和維生素D
現代生理學研究發現，內耳耳蝸內鋅的含量很高，遠遠高于其他器官。而60歲以后耳蝸內鋅含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退，因此，必須適量補充鋅。老年性耳聾還與體內維生素D的代謝異常有關。美國一個研究小組，對56例老年性耳聾患者進行研究觀察，發現他們血清鈣均明顯低于正常水平，系由體內維生素D不足引起。給其中部分人用維生素D治療6～10個月后，療效顯著。因此，在日常飲食中應多吃富含鋅元素和維生素D的食物，主要有瘦肉、豆類、木耳、蝦、蘑菇、牡蠣、各種綠葉蔬菜等。
3.降低血脂
有學者對341位老年人進行了研究觀察，其中有高脂血癥者其老年性耳聾的罹患率明顯高于血脂正常者。這是由于高血脂影響了內耳的血液循環和致使內耳過氧化物增多所致，故降低血脂有助于防治老年性耳聾。可適當多吃些植物油，多吃一些降血脂的食物，如洋蔥、大蒜、木耳、香菇、海帶、魚類、豆類、玉米、黃瓜、茄子、燕麥、奶類等。
4.適當節食
合理的節制進食可以延長壽命。有醫學家進一步研究了限食與長壽及老年性耳聾的關系。采用隔日喂食法使鼠體重明顯下降后發現，它們不僅平均壽命延長40%，而且耳蝸電圖結果也比對照組好。由此可見，限食有可能延緩老年人耳聾的發生。
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