20歲了還長痘痘怎么辦
怎么去除青春痘?下面是學習啦小編為大家帶來的20歲了還長痘痘怎么辦，供大家學習參考。
20歲了還長痘痘怎么辦：做好肌膚清潔工作
別以為20歲就不需要注意清潔，痘痘的形成都是因為清潔工作做得不夠好，才導致毛孔堵塞引發痘痘，想要消滅臉上的痘痘，當然首要工作就是做好清潔工作了。
20歲了還長痘痘怎么辦：使用保濕乳液補水
20歲的肌膚正值青春，但想要減少痘痘，還是需要保持肌膚水當當的，每天使用保濕乳液進行補水，讓肌膚細胞時刻保持盈潤，痘痘就不易發生了。
20歲了還長痘痘怎么辦：不要隨便使用祛痘產品
20歲肌膚長痘可別心急著使用祛痘產品，因為這時段的肌膚非常的脆弱，祛痘產品反而會帶來較大的刺激，應該先了解痘痘的形成原因，再調理，這樣才能杜絕痘痘。
20歲了還長痘痘怎么辦：姜擦掉痘痘
20歲的肌膚不適宜使用祛痘產品，那么不妨來使用一些天然的方法祛痘，用姜就是最好的方法，臨睡前，把姜切片，貼著痘痘上，并輕輕按壓，15分鐘后揭下，連續使用周，即消除痘痘。
20歲了還長痘痘怎么辦：自制祛痘面膜
自制祛痘面膜，取簡單的材料收獲大品牌的效果，用黃瓜榨汁，取黃瓜渣加入綠豆粉、蜂蜜和面粉調成糊狀，然后敷在臉上20分鐘，再用溫水洗臉，將黃瓜汁放入冰箱冷藏十分鐘，然后拍在臉上，有收縮毛孔與補水的功效，使用幾次，就可收到很好的效果哦!
祛除青春痘的注意事項
1.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
2、少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離
發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預防感染。
3、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
5、使用具有控油凈脂功能的護膚品
現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
6、在青春痘發作發炎時，耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過于刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
7、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
8、 愉快的心境是治愈青春痘的良方
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