減少臉部皺紋的穴位

　　皺紋是女人的天敵，隨著現在美容行業的發展以及人們對于去除皺紋的渴望，現在去皺的方法有很多，其中穴位按摩去皺方法備受關注，下面跟著學習啦小編一起去了解一下什么穴位可以減少臉部皺紋。

　　減少臉部皺紋的五個穴位

　　額頭

　　額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然后由內側向外側，最后手指由發際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據此尋找它。

　　眼睛

　　眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦松弛，就很難恢復原來的狀態。按摩眼睛周圍時，用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反復做3次。上眼瞼亦是同樣要領;按摩眼角周圍時，從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。

　　嘴

　　由于經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易干燥、產生皺紋的部位，必須時時注意預防嘴角下垂。按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。

　　頜

　　臉型同樣是年齡的外在表現，要緊縮下頜，預防雙下巴的出現。下頜處的按摩方法是：以手掌反復做揉搓上抬的動作，最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經，千萬不可施力過重。

　　頸

　　頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄，活動次數又多，且經常受到衣服的摩擦，所以很易產生皺紋或泛黑等老化現象，所以平日應多加保養。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時順著肌紋按摩。頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。頸部兩側有頸動脈，按壓時力量要輕。

　　按摩不同的穴位趕走不同的皺紋

　　針對魚尾紋：

　　絲竹空穴+瞳子髎+太陽穴

　　老愛長笑紋的，可以經常去點按眉梢的絲竹空穴，另外在眼外角，眶骨外緣有一個瞳子髎穴，這兩點連線的中點向外，1寸的地方有一個凹陷，就是太陽穴，這就形成了一個三角。這三角經常刺激，就可以增強眼角這部分肌肉的彈性，這個地方就不容易出現皺紋。

　　針對抬頭紋：

　　魚腰穴、陽白穴、頭維穴

　　額角上方0.5寸的地方，有一個凹陷，是頭維穴，兩側各有一個。眉毛中點上緣有個魚腰穴，魚腰再往上走1寸，這里有個陽白穴，這三個穴位要經常做按摩。還可以買一些潤滑劑經常按摩額頭的額紋，由里向外推。

　　針對川字紋：

　　攢竹穴+精明穴+印堂穴

　　我們眉頭的中點有個攢竹穴，再往下是精明穴，印堂正中是印堂穴，點按這3個穴位還要注意疏肝，保持心情好，減少這塊肌肉的運動，不要皺眉頭，就會很有效。長皺紋實際上也是太干了，就像地一樣要裂，還是要注意補水等綜合調理。

　　針對法令紋：

　　迎香穴+地倉穴+顴髎穴

　　第一個是迎香穴，就在鼻翼終點外0.5寸，另外就是地倉穴，口角旁開0.4寸，實際上就是你目正視的時候，瞳孔直下口唇相交這一點，地倉穴別使勁拉它，在顴骨的下緣有個顴髎穴，經常點按這個穴位，肌肉的力量也就加強了穩定了。