2017韓星最新長發發型

時間：2017-09-09 14:04:53 芬琪848由分享

　　韓流總是時而來襲擊國內時尚文化，而韓國女星總是喜歡變換不同的發型，看韓國一線女星在2017年都秀出怎樣的新發型。下面是學習啦小編為大家整理2017韓星最新長發發型的相關資料，供大家參考!

　　2017韓星最新長發發型

　　大家對于笑起來有點甜的林允兒的發型還應該停留在側分發型，而在2015年，林允兒挑戰空氣薄劉海發型，發尾進行內卷，演譯另一種靜甜的氣質。

　　2017韓星最新長發發型

　　很久都未曾露的崔雪莉在1月13日亮相在韓國首爾江南區某個品牌的開業儀式，把頭發進行側分，劉海優雅地向外卷，展示出崔雪莉越來越成熟的女人味。

　　2017韓星最新長發發型

　　樸信惠在2014年憑借著《匹諾曹》再次成為熱點人物，她2015年一頭輕薄發海但有別人空氣薄劉海，頭發進行自然的微卷，散發出小女人的甜美及知性。

　　2017韓星最新長發發型

　　鄭秀晶2015年的新發型同樣是留著空氣薄劉海的哦，頭發輕柔地披下，把顯裝飾得又顯又顯五官，很自然很適合廣大的女性朋友。

　　2017韓星最新長發發型

　　與其他女星不一樣的是，宋茜2015年新發型選擇斜分顯得大氣成熟，再佩戴一頂針織帽時尚范更強了。

　　生發固發食物

　　黑芝麻固腎強發

　　中醫理論指出“黑色入腎”，“黑色”即指黑芝麻、黑米一類的黑色食物，腎強健了，頭發便會烏黑、不易脫落。黑芝麻糊、做粥都是不錯的選擇。

　　牛排養發固發

　　牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭發的大部分營養來源于蛋白質,所以高蛋白的牛排也有助于頭發健康。

　　杏仁堅固秀發

　　研究發現,掉發的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇,是根治掉發的超級食品。

　　貝類促進細胞再生

　　貝類中含有豐富的鋅，可以幫助細胞再生，保持激素平衡，這些對頭發的健康生長都至關重要。

　　葡萄干促進頭皮血液循環

　　葡萄干含鐵豐富，有利于血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭發的生長也因此得到更大的動力。

　　營養師建議，人們可以每天吃一把葡萄干，約30~40克，堅持15天，對改善體虛貧血有一定作用。不過，葡萄干含糖量較高,糖尿病患者不宜多吃。

　　雞蛋補充多元營養

　　雞蛋和奶制品如酸奶，是蛋白質的良好來源。同時，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可幫助頭發散發健康的魅力。

　　柑橘促進膠原合成

　　柑橘類水果中的維C，有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，可起到促進頭發生長的作用。

　　奇異果維持頭發水分

　　含有豐富營養元素的奇異果，可謂是水果中的營養之王，富含胡蘿卜素、維生素C、精氨酸、大量的ALA酸，能有效改善頭發干燥情況、維持水分。

　　香蕉延緩頭發老化

　　香蕉富含維生素B2、B6，能保護頭發、延緩頭發老化。

　　產后 脫發 護理方法

　　1、頭皮按摩法

　　產后脫發嚴重,往往由于生產導致氣血虧損,血氣虛弱。生產后大量進補,體內血脂血糖升高,激素含量紊亂,再加上產后哺乳期、坐月子、保養等限制了活動,導致周身血流緩慢,心跳無力。產后往往出現怕冷、四肢冰涼等情況。而頭皮處于人體最高,本身又不能運動,受到的影響更大。這時候我們可以主動給頭皮進行按摩,協助血液流動。

　　方法如下:

　　雙手虛握五指前伸。保持手指與頭皮的垂直。用指尖和指腹按壓頭皮。用力,手部左右晃動,頭皮有明顯的按摩感,感覺頭皮和頭發都跟隨手部在運動。堅持2、3秒松開,換個地方繼續按壓。整個頭部按摩一遍即可。還可以在頭皮噴涂毛基質營養液然后再按摩促進活血和吸收,生發效果還是不錯的。另外切忌不要拖拽頭發,否則會導致更多的脫發。

　　2、頭皮控油法

　　女性產后,內分泌變化,導致頭皮油汪汪,頭癢不舒服。又由于養生方面要求,不能及時清洗頭發。再加上哺乳期,很多洗護產品都不能使用。很多朋友只能選擇忍受,這也導致了脫發的增加。

　　產后脫發嚴重時我們可以選擇一些簡便的方法主動給頭皮清潔控油。除了像剛才介紹的用秋黎毛基質清洗營養頭皮以外,還可以自行配置一些,用于清潔頭皮還是不錯的。

　　方法如下:

　　用桑葉50克、側伯葉50克、紅花3克。洗凈搗碎。放入干凈容器。醫用酒精、純水各半。倒入容器中,剛剛淹沒為宜。密封浸泡一周。之后每日多次用棉簽沾了,輕輕浸濕并擦洗頭皮,切勿用力。

　　一般用了這個方法則很快會有效果,且不會對產后哺乳產生影響。

　　3、運動活血法

　　產后恢復,身體各方面都在調節。雖然不能勞累,但是也不要不動,最好經?；顒?。

　　方法如下:

　　朋友們可以經常做一些仰臥推舉,仰臥單車蹬腿,半仰臥起坐這類運動。小幅度,多次數。不要累,運動到喘氣心跳就停了。等到身體完全平復了之后再繼續運動。

　　切忌不要飯后,也不要做長時間拉伸運動,像是瑜伽等,在產后是不適合的。

　　4、飲食調整法

　　主動減少脂肪攝入量。很多朋友為了保證哺乳故意吃很多高脂肪食物。其實并不需要。哺乳這個過程就是身體自我調節,將孕期身體囤積的脂肪,逐步轉化為奶水代謝出體外的一個過程。如果在這個時候,仍然大量攝入脂肪,則會造成囤積,對自身臟器損傷同時也不會給寶寶帶來什么好處。而且深遠的影響是導致哺乳期結束身材無法恢復。至于奶水轉化量和寶寶需求量成正比。實驗說明哺乳期女性體重140斤重和120斤重,出奶量并無影響。所以這時候只需要平衡飲食,吃的健康即可。不用刻意改善飲食和生活習慣。

　　產后脫發的原因

　　這就是我們常說的“產后脫發”。婦女頭發更新的速度與女性體內的雌激素水平有關，雌激素水平高時，頭發更新速度會變慢;雌激素水平低時，頭發的更新速度會加快。“產后脫發”是非常常見的，大約有1/3的婦女在生產4個月后會有掉發的現象，究其原因，大致與以下四個因素有關。

　　激素水平的變化：妊娠期間，孕婦分泌的雌激素較平時增加，脫發的速度也就變慢了，這樣一來，頭發的壽命就延長了;分娩之后，體內雌激素水平恢復正常，那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”，而新的秀發一時又生長不出來，致使頭發呈現“青黃不接”的狀況，表現出來就成了產后脫發。

　　精神因素的刺激：從心理方面分析，婦女妊娠后，特別是第一次懷孕，精神上會有較大的壓力，如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態?生男孩還是女孩?小孩會有毛病嗎?等等。生產后，新媽媽從興奮狀態轉入疲倦，情緒從高亢轉入比較低落，部分新媽媽就會出現感情脆弱、焦慮，使大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發血管的神經亦失調，頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。加之親自哺乳、照顧小寶寶，使睡眠受到影響，這些都是造成脫發的因素。更糟糕的是，當頭發脫落后，新媽媽會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環，致使脫發越來越嚴重。

　　營養供應失衡：由于懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產后身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。有些女性在懷孕期間飲食單調，不能滿足母體和胎兒的營養需求，產后哺乳期，如果新媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過于單調、偏食，甚至有的新媽媽為了產后保持窈窕身材而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭發的生長和代謝。

　　對頭發護理不當：受傳統觀念的影響，有些新媽媽在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發幾率增加。

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