美白淡斑小竅門

　　美麗的臉蛋上有斑是件非常抓狂的事情，每天對著鏡子苦惱，怎么辦呢?你知道美白淡斑的技巧嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下美白淡斑小竅門，一起來看看吧。

　　美白淡斑小竅門

　　黃瓜珍珠粉美白祛斑

　　重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機(jī)炸碎后，混入珍珠粉，調(diào)和稱糊，加點(diǎn)蜂蜜最好，敷于臉上，半小時(shí)后用牛奶洗掉，堅(jiān)持1個(gè)月，效果很明顯。

　　蜂蜜桃花冬瓜仁美白祛斑

　　據(jù)說，桃花一定要十年的桃花，柔和處女的經(jīng)血，搗碎后，密封于地下，10年后用于美白祛斑，效果好的不得了。當(dāng)然，這只是傳說，現(xiàn)實(shí)中，桃花加冬瓜仁陰干研成粉末，與蜂蜜調(diào)和，敷于雀斑去，45天祛斑。

　　菊花美白祛斑

　　菊花能夠抑制體內(nèi)黑色素，具有美白效果。可將菊花做成花粥喝，也可以將菊花碾成粉末，涂于臉上，每天半小時(shí)，3個(gè)月美白見效。

　　雞蛋珍珠粉糊美白祛斑

　　將蛋清混入珍珠粉，做成面膜，涂于臉上，一周2次，每次半小時(shí)，堅(jiān)持2個(gè)月美白祛斑，效果明顯。

　　食物祛斑小技巧

　　1、牛奶

　　牛奶是我們最熟悉的一類營養(yǎng)飲品，而它卓越的美容護(hù)膚功效也為人們所熟識：美白潤膚、增強(qiáng)肌膚彈性、延緩衰老、淡斑祛斑……不管是直接飲用，還是用于DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一個(gè)選擇。因此，正在被斑點(diǎn)困擾的MM們，平時(shí)一定要多喝些牛奶哦。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃富含食物纖維和多種維生素，尤其是其中的維生素C，更是我們所熟悉的美膚元素，可以抑制并淡化黑色素，最終起到絕佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁飲用，都是十分不錯的選擇。不過脾胃虛寒的人可不宜多吃，以免造成腹瀉等疾病。

　　3、檸檬

　　檸檬也是一種富含維生素C的水果，而且還富含檸檬酸，可以促進(jìn)胃酸分泌并促進(jìn)消化，在中和堿性的同時(shí)，阻止黑色素的沉著，從而起到美白祛斑的美容作用。不過檸檬也是一種光敏感的食物，因此在食用或使用檸檬美容之后一定要避免日曬哦。

　　祛斑食物注意

　　在食用這些祛斑食物的過程中，建議大家一定不要急于求成，斑點(diǎn)不是一朝一夕之間形成的，也不可能在短時(shí)間內(nèi)祛除。吃祛斑食物這種簡單有效的祛斑方法，需要我們的堅(jiān)持，而且最好與其它美白祛斑方法結(jié)合使用，這樣才能獲得最佳的美白祛斑效果!

　　檸檬祛斑方法

　　檸檬祛斑方法一：在用溫水洗臉，沐浴的時(shí)候，皮膚毛孔完全打開，這時(shí)候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推薦在晚上使用。早上洗臉不推薦使用檸檬。

　　檸檬祛斑方法二：睡前10點(diǎn)-11點(diǎn)，是皮膚吸收營養(yǎng)成分的最 佳時(shí)機(jī)。這時(shí)候做一個(gè)簡單的檸檬面膜再好不過了。直接將檸檬薄片敷于面部，最 好全部覆蓋到。如果對檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。

　　檸檬祛斑方法三：檸檬蜂蜜的做法。將檸檬薄片一層一層的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，壓緊密封。放置冷藏?cái)?shù)天，即可使用。用溫水沖泡，或者在溫?zé)岵杷屑尤霂灼加泻芎玫墓πА７乐惯^高溫度使維C流失。

　　檸檬祛斑方法四：平時(shí)可以直接將新鮮檸檬片兌入水中喝。曬干的檸檬片亦可，不過要在大一些的超市購買，防止檸檬片中添加色素等化學(xué)產(chǎn)品。在外面購買的檸檬味飲品不代表添加了檸檬，甚至不含有維C。要仔細(xì)看清楚配料，但還是推薦少喝為妙。天然的檸檬泡水當(dāng)然是最健康的。

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