夜間盜汗怎么辦夜間盜汗食療偏方

時間：2017-02-22 09:33:18 春娜703由分享

　　夜間盜汗怎么辦?夜間盜汗吃什么好?很多人有夜間盜汗的毛病，尤其是一些小孩子，現在就和學習啦小編一起來學習一下夜間盜汗的食療偏方吧，希望對你有所幫助。

　　盜汗的輕重分類

　　輕型盜汗

　　輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

　　中型盜汗

　　中型盜汗的病人，多數入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時出現口干咽燥的感覺。

　　重型盜汗

　　重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩躁，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

　　小兒盜汗不同類型怎么治療

　　1、氣陰虛弱的特點

　　以盜汗為主，也伴有自汗，汗出較多，病兒消瘦、口干、精神萎靡不振、哭聲無力，手足心熱，睡覺不實，舌質淡舌苔少。

　　治療時應選用具有益氣養陰作用的藥，如”生脈散”或”生脈飲”。它是由人參、麥冬、五味子所組成。其中人參補肺益氣以生津止渴，麥冬能養陰生津，清虛熱而除煩躁，五味子具有酸收肺陰止汗而生津，并可安神寧心，所以治療因氣陰虛弱所致盜汗的理想藥。

　　用生脈飲時，周歲內的小兒每次服1/3瓶，口服2次，2—5歲每次服1/2瓶，日服2次。另外對于孩子出盜汗又查不出任何原因者，可用五倍子適量或五倍子加明礬共研成細粉，用溫開水或醋調成糊狀，敷于肚臍上，每日一次，據觀察效果，此法也很好。

　　2、表虛不固的特點

　　以自汗為主，伴有盜汗，病兒神倦無力，面色少華，手、足欠溫，舌質淡舌苔薄白。

　　治療時，應選用具有益氣固表作用的藥如：”玉屏風散”，它是由黃芪30克、防風30克、白術60克，共研成細粉，和勻后備用。用時周歲以內的小兒每次1克，日服2次，溫開水調勻后喂服;2—4歲每次2—3克，日服2次;5歲以上每次可用5克，日服2次溫開水調勻后服。

　　玉屏風散中的黃芪能補氣固表，白術健脾益氣、資氣血之源。兩藥全用氣旺表實則汗止。方中的防風能走表祛風，而且還能協助黃芪益氣御風，所以玉屏風散，治療因表虛不固引起盜汗、自汗有很好的療效。

　　夜間盜汗的食療方法

　　泥鰍湯

　　泥鰍湯這個應該很多人知道，而且對于泥鰍我們也不陌生，泥鰍湯的功效是可以主治多汗、盜汗等癥狀，是一直以為都被中醫里所認可的，在臨床上也得到了很多經驗。除了對盜汗有著非常的好效果之外，泥鰍湯還是補虛養身的好食譜，有著防癌抗癌，健脾開胃等非常好的功效。

　　泥鰍湯的做法：先取泥鰍二百五十克，然后洗凈，泥鰍的清洗方面跟其它的有所不一樣，首先要用熱水燙一下，然后再洗去泥鰍黏液，以信泥鰍的內臟也要除去并清洗;然后再把泥鰍進行油煎，煎的油要采用植物油，煎至金黃色;煎好之后，再加入差不多兩碗左右的清水，用旺火進行煮沸，煮沸后再調至中火進行煮到湯汁差不多縮到一半;最后再加入鹽和味精適量即可。這樣每天一次給小兒分次飲之，記住只需飲湯即可，服用五天左右，對于盜汗者服用，效果非常顯著，這也是民間最常用的盜汗食療之一。

　　豆豉酒

　　豆豉酒在老一輩人里是一種很常見的酒，也是民間的一個秘方，一直以來都被廣為流傳下來，對于盜汗者飲用非常之錯。不僅盜汗者飲有效果非常顯著，它還有著解煩熱以及和血益氣之功效等。

　　豆豉酒的做法：豆鼓酒的作法也非常簡單，步聚簡單，即使是初學者也很容易學會制作。原料只需取豆鼓二百五十克左右，米酒準備五百克，然后再把豆鼓進行炒一下，差不到炒到一股豆鼓香，然入再把炒好的豆鼓放入準備好的米酒中進行浸泡，浸泡差不多三到五天左右，即可飲用。不過豆鼓酒飲用也是有講究的，不宜過多，也不宜過頻繁，每天差不多兩匙，一天飲用兩次，效果非常不錯。

　　糯米煲豬肚

　　糯米的營養價值非常之高，在《本草綱目》也有著對糯米營養及藥用價值的記載，還有糯米還可以制作成各種風味吃法，都深受人們的喜愛。

　　糯米煲豬肚不僅可以健脾益氣，還有著補益中焦，一直以為這樣一味食譜都深受人們的喜愛，除了這些它還有開胃進食之功效，糯米煲豬肚還有一個很不錯的食療功效，糯米煲豬肚還盜汗患者的最佳食療之一。

　　糯米煲豬肚的做法：取豬肚一個，糯米二百五十左右，把糯米、豬肚洗凈之后，把糯米放入豬肚內，然后要用線扎緊;然后先把鍋內的水燒沸，等水沸時再把扎好的豬肚放入水中兩分鐘撈起了，然后再把豬肚放煲中煲一個小時;煲好這后，取出糯米，再把豬肚切成小塊，切好之后再放入原湯煲至肉爛熟;最后再放入適量的調料即可。對于盜汗、自汗者食用非常之不錯。