20歲女生適用的美白效果好的護膚品有哪些

　　搶救雪肌，美白黨們刻不容緩!以下是學習啦小編為你整理的關于20歲女生適用的美白效果好的護膚品的資料，希望大家喜歡。

　　20歲女生適用的美白效果好的護膚品

　　使用保濕功效的化妝水

　　要那種相對稠稠的、粘粘的(因為內部含有大量的透明質酸等高效補水成分)，還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，因為適當的油可以鎖住水分。

　　防曬

　　冬季最好能選用乳液狀或水狀的防曬品，能在提高皮膚對紫外線的耐受力之余補充皮膚水分、滋潤肌膚。為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。除了防曬乳液，還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能隔離紫外線，還能隔離彩妝、臟空氣。

　　美白凈化調理

　　這一步其實是在護理調節角質層，通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質;通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養分。因為經過整個夏季的炙烤與疏于保養，老廢角質層層地堆積著，皮膚就會顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產品都被“隔”著，不利吸收。所以這一步是美白滋養的前提。

　　美白精華素和乳霜

　　美白滋養精華素和美白乳霜是肌膚最好的美白營養品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后，就是補充美白養分的最佳時機。完整的滋養過程包含了美白精華液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。

　　美白面膜

　　面膜是肌膚的超級保養品，美白面膜效果甚佳，可以在短時間內為肌膚提供充足的營養成分，通過超強滲透能力使肌膚達到理想狀態。而且面膜的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。

　　肌膚要美白蔬菜來助陣

　　1、土豆

　　有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。

　　土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。

　　這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

　　2、白蘿卜

　　中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。

　　白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

　　3、胡蘿卜

　　胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

　　4、冬瓜

　　冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

　　美白的注意事項

　　從保養到上妝，都要徹底實踐美白的哲學。添加美白成份的粉餅，讓你隨時補充美白能量。輕薄透明的粉妝質感，有助修飾膚色，卻不會造成厚粉妝效。

　　Do：

　　上妝前要先擦一些保濕霜或妝前飾底產品，這樣會讓粉底更服貼，粉底的量也相對的，不需太多，妝效就能自然透明。

　　即使是粉餅，也不一定非用粉撲或海綿上妝不可。用刷子刷粉，再均勻的掃在臉上，妝效會比粉撲或海綿淡很多。

　　今年流行的底妝比往年薄透，化妝師建議你挑選含有少許珠光成份的粉底，感覺低調，卻依舊容光煥發。

　　粉餅無法呈現的閃亮光澤感，可以由霜質粉底來創造，化妝師認為每個人都應該擁有兩種不同質地的底妝品，兩者交相運用，就能塑造臉部的立體輪廓。

　　在裸妝的時尚下，任何顏色的眼影似乎都稍顯突兀，建議你只要加強眼線部份，整體妝感就會更動人。

　　Don't：

　　不要因為想遮瑕就把粉底打太厚，欲蓋彌彰的結果就是讓瑕疵更明顯。在局部另外使用遮瑕膏，其它地方維持清淡即可。

　　太過油亮的底妝已經過時了，這一季你不需要再將嬰兒油加入粉底，只要運用珠光粉底，就能創造自然的光澤感。

　　千萬不要以為涂越白的粉底會讓自己看起來白晰，這樣只會造成臉部和身體的不自然色差。選擇美白粉底還是要依照膚色，循序漸進的讓產品發揮美白效果。

　　選購添加美白成分的粉底一定要特別咨詢專柜小姐，不要因為想美白就照單全收，你要衡量產品的成分是否適合你的膚質，化妝師建議先使用試用品，測試看看自己的膚質能否接受。