艾附暖宮丸的吃法

　　艾附暖宮丸經行有塊伴腹痛拒按或胸脅脹痛者不宜選用。服藥后痛經不減輕，或重度痛經者，應到醫院診治。艾附暖宮丸成分中當歸用于因血虛引起的各種證候。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應注意有無不良反應。下面就讓學習啦小編告訴你艾附暖宮丸的吃法，歡迎參閱

　　艾附暖宮丸的服用方法

　　艾附暖宮丸 ￥15

　　艾附暖宮丸(同仁堂)為深褐色至黑色的水蜜丸;氣微，味甘而后苦、辛。復合膜袋裝，每盒裝10袋。那么艾附暖宮丸(同仁堂)服用方法是怎么樣的?

　　艾附暖宮丸(同仁堂)的主要功能是理氣養血，暖宮調經。臨床上常用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經，癥見行經后錯、經量少、有血塊、小腹疼痛、經行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。方中藥物為臨床上常用的中藥，副作用小，效果顯著，有需要的患者可以選用。

　　艾附暖宮丸的服用方法：為深褐色至黑色的小蜜丸或大蜜丸;氣微，味甘而后苦、辛。共為細末，米醋打糊為丸，如梧桐子大。每服50-70丸，空腹時用淡醋湯送下。

　　溫馨提示：在服艾附暖宮丸時，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對藥物的吸收，而降低艾附暖宮丸的功效。

　　女人宮寒吃什么暖宮

　　1、女性宮寒可以吃當歸

　　常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法。當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥,被譽為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經病,例如痛經、月經不調等。制作方法:將當歸切成薄片,取5-10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞中加入少量的當歸。

　　2、女性宮寒可以吃阿膠

　　可促進血中紅細胞和紅蛋白的生成,還能促進鈣的吸收。多用于治療各種出血或貧血等。

　　制作方法:選優質的阿膠1克,砸碎后,放入大碗里加入兩小勺黃酒,放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化,加入少量紅糖,待糖融化后滴入數滴黃酒出鍋。還可以用小棗、核桃、芝麻等放在碗中,用微波爐高火加熱2分鐘,上下翻動后再加熱1分鐘即可食用。

　　3、女性宮寒可以吃桂圓肉

　　桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中含鐵量屬相當豐富的,用于貧血的食療中,一般煲湯為宜。但桂圓肉屬溫熱食物,對于孕婦、兒童不適合。

　　4、女性宮寒時的注意事項

　　4.1、忌吃生冷和一些虛寒的食物,如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白、綠茶等。

　　4.2、多吃黑色食物,黑入腎,對身體是特別好的,如黑米、黑木耳、黑棗等。

　　4.3、多吃熱性食物,生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅寒溫補之物,常吃對身體很好。

　　4.4、綠茶富含抗氧化劑,可以幫助修復受損細胞。每天喝幾杯綠茶可以保持體內水分,排出體內毒素。然而這些都不是綠茶僅有的好處,它還是新陳代謝的助推器,能有效幫助減肥哦!

　　4.5、平時飲食要有所選擇,多吃補氣的食物,少吃寒涼、生冷的食物。

　　4.6、在吃飯之前,可以喝一杯泡生姜水(開水泡)、或酸辣湯、胡辣湯這種溫熱的湯,既能化解體內的涼氣,又能幫助減肥。

　　4.7、如果一頓飯中既有冷菜又有熱菜,就要遵循“先熱后冷”的吃飯原則。

　　4.8、體質防寒多穿衣服,多吃暖身的食物。