脖子起粉刺的原因及改善方法

　　夏季的時候很多妹子就容易爆發各種肌膚問題，比如粉刺。痘痘不僅會在你臉上出現，甚至連脖子部位也不放過，十分影響美觀。下面由學習啦小編為大家整理的那么脖子上長痘后的的原因改善方法，希望大家喜歡!

　　脖子后面長痘痘原因及改善方法

　　一、淋巴排毒不暢

　　在脖子和臉交界的那一圈皮膚如果長痘痘，通常是淋巴排毒不暢。長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。

　　改善：

　　1、在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，幾分鐘就可以排毒的。另外，可用刮痧方法幫助身體排毒。

　　2、少吃冰冷的東西，適度保暖。吃冰冷的東西易刺激脾胃，導致脾胃失調，引起體內毒素堆積，加重痘痘的病情。多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。

　　3、游泳是最好的有氧運動。游泳時水的浮力可以減輕人體90%的體重，釋放關節壓力，刺激淋巴排毒。同時，游泳是肺部保健的首選運動。

　　二、油脂分泌過多

　　暗瘡性痤瘡的源頭是毛囊油脂分泌過盛，毛孔出口被油脂阻塞，形成白頭及粉刺。皮層變厚也令毛囊變大，助長細菌滋生，刺激附近的組織發炎，引起紅腫的暗瘡。

　　改善：

　　1、親們要好好的注意去角質的問題哦，28天去一次角質即可，這樣，你的肌膚就可以充分的吸收那外來的營養咯。

　　除了這個改善方法外，接下來小編繼續為您介紹其他的護理方法，可有效緩解因為油脂分泌過多而導致的痘痘，你不妨來看看。

　　一：油脂分泌不調

　　當你一整天都靠著椅背，或者穿不透氣的布料，很容易會大量分泌油脂激發背上的痘痘。

　　1.一般因為油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的，并且有時會有微痛感，所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背，讓痘痘破裂發炎。

　　2. 有人習慣了沐浴露洗后的潤滑感而不習慣肥皂，但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果，大家可以選擇一些手工肥皂!

　　3. 除了日常的清潔，有條件的還能選擇草本植物精華的乳液進行按摩潤膚。

　　二：毛孔堵塞

　　到了夏天，有些人簡直就成了汗人，動不動就滿身大汗，而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘，這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的，還能擠出。

　　1.這時候趕緊把頭發扎起來吧，捂著頭發細菌更加猖狂。

　　2. 當痘痘成熟之后可以找專業的祛痘機構進行治療和護理。

　　3. 治療完成之后，可以使用專業的祛痘產品消炎鎮定。

　　背部長痘痘的原因

　　三：血液循環不暢

　　每天都伏案工作，背部長時間得不到舒展也會引發痘痘。

　　1.每久坐2個小時就請站起來活動活動你的身子骨，做做小幅度的拉伸動作;注意要選擇適用于身體肌膚的精油，并不是所有精油都能用的，如果是平時的香薰精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了長痘的種子堵塞毛孔。

　　2.每周建議大家可以做個背部推拿來舒緩肌肉，或者刮痧，有助于排出體內的毒素。只要刮到微微泛紅就足夠了，刮完痧之后要等3個小時毛孔閉合了再沖個澡，會收獲不錯的效果!

　　四：體質原因

　　背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。

　　五：個人衛生

　　流太多汗水，衣服貼在背上，又未及時換洗，很容易滋生細菌，所以，要勤換衣服，尤其是內衣。