地中海貧血的癥狀_地中海貧血的表現
地中海貧血是貧血的一種類型，又稱為海洋性貧血或珠蛋白生成障礙貧血，地中海貧血有什么樣的癥狀呢?地中海貧血的癥狀這個問題由學習啦小編來為您解答!
什么是地中海貧血
地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血疾病，主要是由于遺傳基因缺陷而引致血供蛋白生成不足，珠蛋白鏈合成缺如或不足的一種貧血類型。
地中海貧血的癥狀
地中海貧血可分為輕度、中度和重度三大類型。
輕度地中海貧血一般沒有明顯的癥狀，剛出生的患兒與正常嬰兒并無大異，比較難發現。但可通過檢查可以發現，尤其是有家族病史的人更要及時檢查。如果仔細觀察，其實可以發現輕度地中海貧血患者的鼻梁會凹陷、眉距增寬、顴骨突出等面部特征。
中度地中海貧血患者多表現為面色蒼白、食欲不振、易受感染、容易疲倦乏力、發育緩慢和肝脾腫大等，多數都可以存活到成年。多數在嬰兒出生幾個月后才能發現，隨著年齡增長，癥狀越明顯，貧血嚴重、面部癥狀明顯、肝脾腫大。
重度地中海貧血主要表現為嬰兒出生幾天就出現貧血，而且病情發展迅速，典型的癥狀有臀狀頭，長骨可骨折，少數患者還會出現膽石癥、下肢潰瘍的癥狀。重度地中海貧血可并發急性心包炎、繼發性血色病、繼發性脾功能亢進，對嬰兒的生命構成威脅。
貧血的人不能吃什么
1、不能喝咖啡
因為咖啡里的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言,非常不適合。如果想要喝飲料,最好能將咖啡改為橘子汁。
確實,咖啡并非能長期飲用。最重要是不過量,過量了就是不貧血也會有問題的,關鍵是量的問題。
2、盡量不要喝茶
茶對鐵吸收的抑制作用,是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收,阻礙鐵質吸收,而人體缺鐵會使體內血紅蛋白合成減少,加重貧血癥狀。
有些朋友如果無“茶”不歡,非要飲茶。那么,一定要酌情控制飲茶量。
3、限制脂肪
食用過多脂肪,可抑制人體造血功能,同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響,因此每天攝入脂肪量不應超過70克,一般以50克左右為宜,最好是食用植物油脂。
4、不能食用大蒜
大蒜含較多揮發性物質,過多食用會抑制胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血。
貧血的人吃什么補血
1、菠菜
有名的補血食物,含鐵質的胡蘿卜素相當豐富,可以算是補血蔬菜中的重要食物。
2、發菜
發菜色黑似發,質地較發粗而滑,內含鐵質所以能補血,常吃又能使發烏黑,女人用發菜煮湯做菜,作為補血之用。
3、豬肝
女性在月經之前吃豬肝是具有補血的作用,月經期間吃豬肝是能夠有效的下血,令我們的身體中的經血完全排出干凈。
4、竹筍
竹筍是一種非高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,又因肉質細嫩,易于消化,適合不同類的人群,這絕對是女性搞定氣血兩虛的好方法。
5、南瓜
性溫味甘,可補中益氣,含有豐富的胡蘿卜素,經人體吸收后轉化為維生素A,并含有豐富的維生素E,女性經期服用,可益氣補血。
6、當歸
當歸是一種常見的中藥材,同時一種非常有效的補血藥材。當歸可以和豬腳一起燉湯喝,同時也可以搭配一些其他的中草藥,不僅能夠起到補血的作用,同時還能夠補充身體所需要的膠原蛋白,令肌膚更加的飽滿有彈性。
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