剖腹怎樣產(chǎn)開奶快
家說順產(chǎn)剖腹產(chǎn)都一樣,要盡早讓寶寶吸媽媽乳頭,好吃到初乳,促進(jìn)泌乳。剖腹怎樣產(chǎn)開奶快呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的剖腹怎樣產(chǎn)開奶快資料，僅供參考。
剖腹怎樣產(chǎn)開奶快
1、剖腹產(chǎn)后6小時應(yīng)始哺乳
從臨床來看,分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。這是因?yàn)?盡管產(chǎn)后雌激素水平的下降和垂體催乳素的升高是乳汁分泌的基礎(chǔ),但乳汁分泌更主要是依靠新生兒的吸吮刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。
2、適當(dāng)熱敷乳房
如果新媽媽在母乳喂養(yǎng)過程中感覺奶水不是特別通暢,可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。熱敷對出奶本身沒有太大的作用,只是促進(jìn)血液循環(huán)疏通乳腺。
3、避免乳頭受傷
剛剛開奶的媽媽,奶量不多,乳頭嬌嫩,很容易就被“貪得無厭”的寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷,喂奶時寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭,控制好單側(cè)的吮吸時間,如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時,一定要把乳汁擠出來,最好不用吸奶器,很多媽媽用吸奶器吸后乳頭皸裂的更嚴(yán)重了。也可以帶上乳頭保護(hù)器(乳盾)喂養(yǎng)寶寶。
4、盡早讓寶寶接觸乳頭
盡早讓寶寶接觸乳頭,哪怕沒有什么奶水也要讓寶寶多吸,在寶寶吸之前先給乳房做按摩并把乳頭擦洗干凈。
開奶的注意事項(xiàng)
1、早吸吮、勤吸吮、餓了就喂
生后30分鐘內(nèi)應(yīng)讓小兒吸吮母親乳房,即使開始2、3天甚至1周沒有乳汁分泌,也應(yīng)每天讓小兒吸吮8—12次。產(chǎn)后2周是建立母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵期,此時乳暈的傳入神經(jīng)很敏感,易于建立誘導(dǎo)催乳素分泌的條件反射。
下奶后只要孩子餓了,母親感到奶脹,就應(yīng)哺喂。如果孩子長時問睡眠,應(yīng)隔2～3個小時叫醒孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。新生兒白天至少每1～3小時喂1次,夜里至少喂2～3次。
2、母子間皮膚早接觸、多接觸
生后第一個小時內(nèi)將小兒赤身抱在母親懷里,與母親親密接觸,建立母子感情,并利用喂奶機(jī)會與孩子進(jìn)行肌膚間的接觸,增進(jìn)感情,為下奶做準(zhǔn)備。
3、采取正確的哺乳姿勢
母親坐在有靠背的椅子上,哺乳側(cè)的腳踩在20cm左右高的矮凳上抬高該側(cè)大腿,使孩子頭靠近母親乳房;嬰兒的胸貼著母親的胸,嬰兒的臉頰貼著乳房;嬰兒的身體側(cè)向母親,避免只是頭轉(zhuǎn)向母親的身體姿勢;母親拇指和其余4指分別放在乳房上方和下方,托起乳房;將乳頭輕碰嬰兒下嘴唇或腮部,當(dāng)嬰兒口張大、舌向下時,將乳頭和乳暈送人嬰兒口中,使乳頭深入口腔后部,嬰兒在吸吮時能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇,便于乳汁排出,同時也有效刺激了乳頭內(nèi)的神經(jīng)末梢從而促進(jìn)泌乳和排乳反射,進(jìn)一步增加乳汁分泌。母親也可采取側(cè)臥位喂養(yǎng),但應(yīng)注意防止母親在喂奶過程中因睡著而壓在孩子身上,導(dǎo)致嬰兒窒息。
4、吸空乳房
孩子吃另一側(cè)乳房前,應(yīng)讓他吃空這一側(cè)乳房,下次吃奶時應(yīng)先喂另一側(cè)乳房,這樣利于兩側(cè)乳房都能排空和分泌充足的乳汁。
孕婦催奶的食物
1、花生
花生是一種比較常見的食物,可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。
2、絲瓜
絲瓜絡(luò)是一種中藥材,絡(luò)味甘,性寒,如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。
3、 茭白
不僅好吃,營養(yǎng)豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。
4、豌豆
豌豆又稱青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。
5、豆腐
豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。
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