喝什么能去雀斑
嫩滑白皙的臉龐是女人魅力的源泉，可以讓女性看上去更加的嬌艷，但是總有些小瑕疵什么的來擾亂你展現魅力的腳步，雀斑，就是這么一個煩人的小東西!但是又因工作繁忙沒時間去醫治，那么我們平常能通過飲食來去雀斑嗎?喝什么能去雀斑呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于喝什么能去雀斑的資料供大家參考!
喝蔬果汁能去雀斑
西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
胡蘿卜汁：
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
喝中藥能去雀斑
1.涼血活血湯
丹參、雞血藤、浮萍各30g，紅花、川芎、荊芥穗、甘草各10g，生地20g，連翹15g。每日1劑，水煎取汁分次溫服。
本方有涼血活血，祛風通絡之功。
2.涼血消斑湯
黃芩、菊花、金銀花、生地、赤芍、丹皮、丹參、荊芥、防風、白鮮皮、石膏、竹葉、甘草各10g。每日1劑，水煎取汁分次溫服。同時配合運用噴冷法，每次3秒，共2次，鼻部3次。
3.養血美容湯
當歸、生地、北沙參各15g，酒炒白芍、紅花、香附、黨參、炒白各10g，川芎、廣木香、茯苓各6g。每日1劑，水煎取汁分次溫服，連服1周為1療程。
同時配合局部治療：①祛痣膏：糯米30粒，生石灰半酒杯，堿面0.6g。先將堿面用溫水溶化，然后傾入石灰內拌勻成泥狀，再將糯米浸入石灰泥內1/2，將酒杯伏在潮濕干凈地上，待12小時后糯米已熟，收上半部分熟米調勻成膏外用。②外洗方：鮮柿葉30g，紫背浮萍15g，蘇木10g;水煎先熏后洗，每日2次。
4.加減六味湯
生地、熟地、山茱萸、炒丹皮、巴戟天、甘草各10g，茯苓12g，山藥30g，升麻、白附子、細辛各3g。每日1劑，水煎取汁分次溫服。
本方有滋腎化源消斑之功。
5.犀角升麻湯
水牛角60g，升麻、羌活、防風、生地黃各12g，白附子、白芷、川芎、紅花、黃芩、當歸、知母各10g。上藥水煎取汁，日服2次，每日1劑。
本方有涼血祛風，活血解毒之功。適用于雀斑。
6.柴胡桂枝湯
柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9g，薏苡仁30g，甘草、生姜各6g，大棗5枚。上藥水煎取汁，日服2次，每日1劑。
本方有調和營衛，宣通氣血之功。適用于雀斑。
雀斑形成的因素
雀斑的內部形成因素
遺傳因素
遺傳性雀斑，其癥狀表現為淡褐色至黃褐色，針尖到米粒大小的斑點布滿臉部，這種癥狀大多從五歲左右的兒童就開始了，并且女性居多，秋冬兩季癥狀有所緩解。
內分泌原因
內分泌失調對于雀斑的形成也有一定的影響，受到月經期和妊娠期的體內性激素水平的變化影響，肌膚產生黑色素形成雀斑。另外內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成。
不良生活習慣
長期食用辛辣、油膩等食品，體內毒素堆積，加上缺乏維生素等微量元素攝入，會導致色斑加重。
不良的清潔習慣
因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。
雀斑的外部形成因素
生活壓力
壓力、挑食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生，容易產生雀斑。
強紫外線照射
日光中的紫外線照射，是雀斑形成的重要原因，這也是四季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑色素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。紫外線的照射會引起黃褐斑、普通雀斑顏色加深。
肌膚衰老原因
隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸變慢，脂褐素易沉積在皮膚表面，形成雀斑，三十歲以上女人多發雀斑。
錯誤的使用化妝品
選擇了不適合的化妝品或者使用了對皮膚有刺激性的護膚品，對肌膚造成了一定的傷害。
電腦輻射
除了外出時紫外線的傷害外，還有來自室內的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設備發出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃，所以，很多年輕的OL也會感覺到膚色暗黃就是這個原因。
喝什么能去雀斑
