怎樣去除雀斑的小妙招
因為臉上張餓了許多雀斑，導致一些長雀斑的女性變得不再自信了，以下是小編給你推薦的怎樣去除雀斑的小妙招，希望對你有幫助!
去除雀斑的小妙招
黑木耳
黑木耳所含有的植物膠質有很強的吸附能力，可以在短時間內吸附殘留于腸道內的不健康物質，比如灰塵與雜質，并將其集中起來排出體外，起到清潔血液和腸道的作用。
多吃黑木耳可以維護細胞的正常代謝，有抗衰老的作用。
西紅柿
西紅柿含有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸等成分。
尤其是維生素很豐富，西紅柿中含量最多的就是胡蘿卜素中的一種番茄紅素，它能使皮膚細膩。
西紅柿所含的谷胱肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，能抑制酷氨酸酶的活性，使沉著于皮膚和內臟的色素減退或消失，起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。
想要成功祛斑的話，就多吃西紅柿。長期下去斑點就會自然變淡或者消失啦!
酸奶
酸奶能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗御癌癥，所以，經常食用酸奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌癥，降低膽固醇。
酸奶可以讓皮膚粗糙、干燥、暗淡、痘痘和斑點等惱人的肌膚狀況得到顯著的改善。
去除雀斑的小竅門
第一招：檸檬水加維他命C
將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘后。
混合維他命C服，能夠促進腎臟循環，可減少黑斑、斑點發生的幾率，并有部分美白的效果。
飲用飲品，不論是購買的還是自制的，都不建議冰鎮過涼后飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。
第二招：冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合后放入潔凈容器，密封保存。
將汁液均勻涂與長斑處，15分鐘之后洗凈，每天三次。
冬瓜富含維生素，營養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。
冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。
第三招：祛斑按摩法
1、用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏。
作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
2、用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收。
去除雀斑的注意事項
1、拒絕感光食物
很多食物都有美容護膚的功效，但想要去雀斑，一定要遠離感光食物，如檸檬、無花果、芹菜、白蘿卜等，這些食物會加劇雀斑，但一些防曬食物則應多吃，如番茄、草莓、卷心菜等，可有助于防曬，并能減輕雀斑。
2、注重防曬及曬后修復
防曬是祛斑最有效的方法，每天做好防曬工作，減輕紫外線對肌膚傷害而形成雀斑，除了防曬外，曬后的修復也相當重要，除了使用修復產品外，最好還要敷一張鎮靜肌膚的面膜，給肌膚補充大量的水分，可有效預防及淡化雀斑。
3、盡量少用化妝品
化妝品中都含有汞、鉛等重金屬，如果長期使用就會讓肌膚出現各種問題，并加深黑色素沉淀，雀斑、色斑等越來越明顯，所以，日常中可以不化妝的就不化妝，化妝后也一定要徹底卸妝，避免殘留，這樣可有效防治雀斑等。
4、經期注重保養
面部已經長了雀斑的MM們，在經期應要注重保養，在月經期間多吃去瘀血的食物，促進子宮的血液循環，并且減輕肝臟負擔，對治療雀斑有很大的幫助，可有效淡化雀斑。
猜你喜歡：
怎樣去除雀斑的小妙招
上一篇：怎樣去雀斑最有效的方法
下一篇：怎樣去除雀斑的小竅門推薦
