出游暈車怎么辦 出游暈車急救方法
暈車是讓人非常痛苦的一件事，因為暈車導致很多朋友是能不坐車就不坐車，能不遠行就不遠行，也因此錯過了許多美好的風景。下面就跟小編來了解一下防暈車的幾個妙招吧!希望對你有所幫助。
出游怎樣防暈車
外出旅行游玩難免都要要坐車，而長途的顛簸很多朋友就會出現暈車的現象，如惡心、嘔吐等。為此，這里小編就給大家介紹一個簡單易行的防暈車法，即按壓內關穴、合谷穴和足三里三個穴位。
據了解，內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通“心”，具有調節中樞神經的功能，按壓內關穴是治暈車最常用的方法。
合谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點，相當于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是老百姓常說的“虎口”處，按壓此穴位可直接作用于胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。
足三里是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1～5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。
暈車治療方案
(1)患者應閉目仰臥，坐位時頭部支靠在固定靠背或物體上，環境要安靜和通風良好。
(2)藥物治療 主要用抗組胺和顛茄類藥物，可單獨或聯合應用。亦可加用其他藥物，嘔吐可用甲氧氯普胺(胃復安)10—20mg，每日3次，鎮靜用地西泮，苯巴比妥等。
(3)預防 易患本病的患者，平時加強體質鍛煉，乘車、航海、乘機前不宜疲勞，適量飲食，乘車時保持鎮靜，頭有支靠，閉目或水平遠視，在旅行1—1.5小時前服用抗暈動病藥物，可避免或減輕本病發作。
發病時患者宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環境要安靜，通風要良好。同時可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物。
常用藥如下一些：
1、氫溴酸東莨菪鹼(scopolaminhydrobromide)，0.3～0.6mg，每日3次。副作用有口干、嗜睡、視力模糊。青光眼忌服。
2、茶苯海明(暈海寧、乘暈寧，theohydramin)，每次口服25～50mg，每日3次。副作用有嗜睡。
3、鹽酸倍他司汀(抗眩啶)每次口服4～8mg，每日3次。
4、鹽酸美克洛嗪(敏克靜meelizinehydrochlori-de)，每次口服25mg，每日3次。副作用嗜睡、視力模糊、口干、疲乏。
5、其他如甲氧氯普胺(胃復安)、氯丙嗪、地西泮(安定)等止吐劑和鎮靜劑亦可酌情使用。
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