產后臉上色斑怎么去除

　　生過孩子的女性都知道孕期因為體內荷爾蒙的改變，大約有20%的女性懷孕后會在面頰部長出黃褐斑。以下是學習啦小編給你推薦的產后臉上色斑怎么去除，希望對你有幫助!

　　產后臉上色斑去除的方法

　　1、吃一些富含維生素C和維生素E的食品，比如卷心菜、番茄、檸檬等。盡量遠離油炸食品。

　　2、外出時一定要涂抹防曬的護膚品，保護皮膚，防止色斑加深。

　　3、選擇適宜的口服避孕藥。避孕藥中的雌激素使黑色素細胞變得活躍，形成斑塊，其中的孕酮又使斑塊擴散。在醫生指導下選用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕藥，并在晚上服用，保證體內循環的激素在日照時濃度最低。也可以選擇其他的避孕方法替換口服避孕藥。

　　4、積極有針對性地治療。在醫生指導下服用一些藥物，如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;選用治療黃褐斑的保健品，如百消丹;采取局部治療，如離子或超聲波導入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。

　　產后祛色斑的穴位

　　氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

　　關元：下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。

　　膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

　　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

　　腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

　　地機：陰陵泉穴下10厘米。

　　陰陵泉：位于小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁后下方凹陷處

　　三陰交：小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣后方。

　　足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側約一橫指處。

　　色斑的種類

　　1、雀斑

　　多長于面部或頸、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是淺咖啡色，針頭至米粒、綠豆大小樣。呈圓形或橢圓形，常對稱或分散分布，且受氣溫影響。夏天顏色深，數目增多;冬天顏色變淺，數目減少。與遺傳有關。

　　2、黃褐斑

　　呈對稱性分布，在面頰部形成蝴蝶狀，也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚，鄰近斑塊趨向融合，無任何主觀上的不適感，在中醫上稱為“黧黑斑”、“黃褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。

　　3、黑斑

　　黑斑多見于面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小，呈點狀、網狀、片狀的黑斑，較褐斑色重而濃，在中醫上稱“面塵”。

　　4、老年斑

　　呈黃褐色，斑點的大小較雀斑大一點，常發生在太陽照射的部位，尤其是手背、手臂、雙頰和前額比較多，有時還有一點瘙癢感。

　　以上就是對色斑的種類詳細介紹，這些都是屬于色斑，所以在消除色斑的時候，完全是可以根據自身的類別進行，這樣對皮膚也不會有任何的影響，這點也是可以放心進行，那色斑的消除也是需要一段時間，因此要耐心進行。