臉上的色斑怎樣才能去掉

時(shí)間：2017-09-19 08:56:37 鳳梅44由分享

　　臉上的色斑是由于黑色素細(xì)胞分泌黑色素顆粒過多或皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導(dǎo)致出現(xiàn)的色斑。那么臉上的色斑怎樣才能去掉?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上的色斑怎樣才能去掉，希望對(duì)你有幫助!

　　去掉臉上色斑的方法

　　1.臉上有色斑的時(shí)候，則每天可以吃一片維生素C或者是維生素E，則是可以達(dá)到祛斑作用的。

　　2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

　　3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　臉上引起色斑的原因

　　1、與月經(jīng)周期有關(guān)的色斑。

　　有的女性在月經(jīng)周期開始前幾天會(huì)出現(xiàn)面部紅斑、風(fēng)團(tuán)、水皰，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在軀干和四肢，有的還可能伴有痛經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱為“月經(jīng)疹”，隨著月經(jīng)結(jié)束而消失，有時(shí)每次月經(jīng)期反復(fù)發(fā)作，有時(shí)間斷發(fā)疹。

　　2、與過勞、機(jī)體抵抗力低下有關(guān)的色斑。

　　年輕女性如果在短期內(nèi)驟然出現(xiàn)大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣，是由病毒感染引起的，一般沒有自覺癥狀，有時(shí)伴有輕度瘙癢，搔抓后可出現(xiàn)串珠狀排列的新皮疹。

　　3、與精神壓力有關(guān)的色斑。

　　這種皮膚病會(huì)在面頰部出現(xiàn)大片褐色色素沉著斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結(jié)節(jié)或茸毛狀，感覺像長時(shí)間沒有洗臉。

　　調(diào)理臉上色斑的方法

　　1、晨起一杯溫水除色斑

　　色斑反應(yīng)了體內(nèi)毒素的堆積，排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯溫水，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，利于排便。

　　2、早晚餐來個(gè)胡桃芝麻飲

　　準(zhǔn)備芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。先把胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，加入牛乳、豆?jié){攪勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份。可生津潤腸，補(bǔ)益虛損，潤膚消斑。

　　3、冬瓜兌白醋去色斑

　　中醫(yī)認(rèn)為，色斑是由體內(nèi)色素在表皮上瘀積所致，祛斑以補(bǔ)氣益血、舒經(jīng)活絡(luò)為主。可將冬瓜搗爛絞汁，取相同等分的白醋，調(diào)勻后擦臉，10分鐘后洗凈，每日2~3次，連用半月。《本草綱目》就曾記載冬瓜可令膚色柔軟光潔。而白醋也有祛斑、嫩膚的功效。

　　4、喝玫瑰花茶可改善面部色斑

　　對(duì)女性來說，玫瑰花喝多了，可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。