嘴巴上火如何治療才好得快

　　嘴巴上火起泡，這是口唇皰疹，是由于單純性皰疹病毒感染引起的。那我們應該如何治療嘴巴上氣氣泡呢?下面是學習啦小編為大家整理關于如何治療嘴巴起泡的知識，希望對大家有用處!

　　嘴巴上火起泡怎么快速消除

　　1、吃點降火藥

　　嘴巴上火起泡可適當吃點下火藥。一般的降火藥有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等，對降火都有很大的幫助。

　　2、良好的睡眠

　　休息不好，抵抗力會比較差，尤其是對于易上火體質的人來說，睡眠不足會加重起泡的癥狀，充足的睡眠才能補充體內的陽氣。

　　3、中草藥牙膏

　　中草藥對嘴巴上火起泡起到降火作用。在嘴角上涂中草藥牙膏，所以對于嘴角起泡可能會有一定的效果

　　4、吃維生素C

　　嘴巴上火起泡可以吃維生素C，上火癥狀可明顯改善，多吃一些含有吃維C的食物更好，還能補充由于上火原因引起的營養不良的問題

　　5、喝點涼茶

　　嘴巴上火起泡多是由于體內火氣太重而引起的，除了要多喝水外，還可以多喝一些涼茶，這樣有助于把火氣壓下去

　　6、涂喉風散

　　嘴巴上火起泡，用喉風散涂在患處，因為喉風散本有清熱消腫之效，噴在嘴唇上面會很有效，立馬就止痛，感覺很清涼

　　7、不吃刺激性食物

　　嘴巴上火起泡，如果吃辣椒、洋蔥等刺激性的食物，會加重上火的癥狀，因此一定要忌口，不吃辛辣刺激性食物

　　8、多吃利尿除濕食物

　　多吃冬瓜、西瓜等利濕的食物，苦瓜等苦味食物也可多食，平時一定要注意飲食清淡，才有利于緩解嘴巴起泡上火

　　9、紅霉素眼藥膏

　　可適量涂抹紅霉素眼膏，能夠起到殺菌、消毒的作用，在患處涂一點紅霉素藥膏或者眼藥膏，睡前敷一層紙巾有助痊愈。

　　嘴巴上火起泡是什么原因

　　1、飲食不當

　　嘴巴上火起泡首要原因是飲食上火。上火”不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關系。當出現以下“上火”癥狀時，請好好反思自己的飲食習慣，并及時進行調整。如進食煎炸熏烤的食物、過量飲酒、吃太肥膩食物等等，這些東西本身就是些熱性食物，過量進食又會造成消化不良，食物積聚在消化道內，也會導致“熱氣”。就會口舌生瘡，上火起泡。

　　2、作息不當

　　嘴巴上火起泡的原因，中醫理論認為，休息不夠會導致體內的陽氣浮越而出現“火氣”的種種表現。疲勞，睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮由于發熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內各種營養物質供給不足等因素，致使免疫力下降，使潛伏于體內的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發病。開始有灼熱感，繼而群集水泡、糜爛、結痂，病程約一周左右。

　　嘴巴上火起泡如何預防

　　1、調理體質

　　生活中一些愛上火的人，喝了很多水也還是會上火，其實這就是身體虛的一個表現，中醫認為調理好體質就可以避免很多問題了，當然也包括上火問題。

　　2、多喝水

　　水是極好的東西，也是上天賜予我們的最珍貴的最實在的寶貝了，充足的水份對預防上火有著很大的幫助，由其是多喝一些蜂蜜水，涼茶。

　　3、少吃上火食物

　　火鍋尤其上火，羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜都是辛辣油膩之品，極易引起上火，尤其是一些喜歡把方便面當家常便飯的朋友，想要不上火都難。

　　4、注意休息

　　熬夜會上火，睡眠的質量決定著生命的質量，如果睡眠不足，會引起肝火旺，嘴巴起泡上火也是必然，因此日常也要注意保證健康的睡眠環境。