身上靜電的危害

　　其實人的身上一年四季都有靜電，冬季靜電尤其多，但人們都沒有預防意識，認為靜電對人體沒有危害。下面學習啦小編為大家整理了有關靜電對人體的危害的資料，希望對大家有幫助。

　　靜電對人體的危害

　　靜電易誘發心腦血管疾病

　　靜電對人體有不小的危害，尤其是對心功能比較脆弱的人而言，體內靜電可能引起心率異常和心臟早搏。在冬季，大約三分之一的心血管疾病都與靜電有關，體內靜電會影響人的中樞神經，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛，嚴重者可能導致精神病變。中老年人心血管系統老化，抗干擾能力減弱，這種外來的靜電干擾常可導致心律失常、心動過速，誘發早搏甚至房顫。同時，靜電可致孕婦體內孕激素水平下降，繼而引發流產或早產，抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能減退，還可導致皮膚干燥、過敏、瘙癢、紅斑和色素沉著等。

　　多吃酸性食物可防靜電

　　盡管靜電對生活的影響并不似顯而易見，但也要在干燥季節注意預防靜電產生，很多小習慣就可以避免靜電產生。飲食上，要多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，維持人體正常的電解質平衡，可減少靜電產生。

　　酸性食物有哪些

　　強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。

　　中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、鮪魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

　　弱酸性食品：巧克力、空心粉、蔥、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

　　清洗頭發后盡量使用護發素，防止頭發干燥，并且盡量使用木質的梳子。干燥的季節盡量穿純棉衣服，用天然紡織物的床單、被罩，也可以防止摩擦起電。室內常用加濕器，飼養觀賞魚和擺放一些綠色的盆栽也是調節室內濕度，防止靜電。避免長時間待在室內和電腦云集的工作間內，要適當到戶外活動。

　　寒冬拒絕靜電的侵襲，上面的這些防靜電的方法大家好好的了解一下，讓你冬季也能不被靜電困擾。