寶寶感冒怎么食療

時間：2017-03-14 14:24:40 謝君787由分享

　　風寒感冒、風熱感冒是寶寶感冒的一般類型，哪些食譜能治療寶寶感冒呢?以下是由學習啦小編整理關于寶寶感冒的食療方，希望大家喜歡!

　　寶寶感冒的食療方

　　1、生姜蘇梗湯

　　食材：生姜、蘇梗、陳皮、山楂6-9g。

　　制作：將方中各藥草放入砂鍋中，用非開水浸泡10分鐘，再加熱煮沸，濾去殘渣，加白糖、食鹽少許即可。每日1劑，頻頻飲服，3劑為1個療程。

　　功效：生姜可以散風寒，行氣寬中;陳皮可以理氣燥濕;山楂可以消食化積;此食療主要治療小兒感冒見消化不良、嘔吐。

　　2、雙花飲

　　食材：金銀花30gP山植10g，蜂蜜25go 。

　　做法：將金銀花、山植置砂鍋中，加清水適量，以文火煎煮15分鐘，濾去殘渣，加人蜂蜜，攪拌均勻即可。1—2日1劑，頻頻飲服，3劑為1療程。

　　功效：此食療可以疏風情熱，消食和胃，潤燥生律。主治小兒風熱感冒。

　　3、二香飲

　　食材：香薷，藿香各10g，炒谷芽、炒麥芽各12g。

　　制法：將各味共入砂鍋，加清水適量，煎開后再熬15分鐘，濾去殘渣，加少許白糖即可服用。每日l劑，分次喂服，5天為1療程。

　　功效：此食療祛風散寒，化濕和胃，消食去積。主治小兒風寒感冒夾食滯。

　　4、金蟬神曲飲

　　食材：金銀花15g，蟬蛻5g，神曲10g。

　　制法：將各昧共置砂鍋中，加清水適量，煎開以文火煮15—20分鐘，濾去殘渣，加少許白糖服用。每日1劑，分次喂服。幼兒可每2天學齡前兒童可3天2劑，5天為1療程。

　　功效：此食療可以疏風情熱，解表消食滯。主治小兒感冒挾食。

　　5、蔥鼓茶

　　食材：蔥白10g，淡豆鼓15g，生姜3片，紅糖適量。

　　制法：將蔥白洗凈切段，與豆妓、生姜共置砂鍋中，加清水適量，煎煮15分鐘，濾去殘渣，加紅糖即可。每日1劑，分2次服用，飲后蓋被子睡覺。待發微汗為佳，3劑為1療程。

　　功效：此食療可以發散風寒，宣肺解表。主治小兒風寒感冒。

　　6、香仁茶

　　食材：香薷、藿香、薏苡仁各10—15g，山楂10g 。

　　制法：將以上各味共置砂鍋中，加清水600nJ，以武火煎沸，再改以文火煎煮至200lnl，濾去殘渣，加冰糖、食鹽各少許即可。

　　功效：祛暑解表，化濕和胃。主治小兒暑濕感冒。

　　寶寶感冒流鼻涕的食療偏方

　　寶寶感冒流鼻涕食療之紅糖姜水

　　食材準備：生姜一小塊，紅糖少許，水

　　制作過程：首先我們需要先將生姜清洗干凈，將生姜切成薄片狀。最好是選擇一些嫩的生姜，煮出來的生姜水比較不會辣，孩子會比較容易適應。其次，用鍋將水先燒開，放入少許的紅糖和生姜。最后將水燒開，熬煮十分鐘即可。

　　療效解析：現在孩子出現感冒的現象，很可能是由于受到風寒引起的。我們在選擇飲食療法的時候，還是可以選擇一些去除體內寒氣的方法。因此，我們就選擇了生姜。寶寶食用了生姜之后，身體很快就會發熱，孩子的身體發熱就會容易流汗，這樣會緩解寶寶流鼻涕的癥狀。這種流汗的過程也可以當做一種驅寒的過程。紅糖中含有較多的鐵物質，具有高效的補血效果。因此，孩子感冒流鼻涕喝生姜水是非常不錯的選擇。

　　寶寶感冒流鼻涕食療之白蘿卜

　　食材準備：白蘿卜，鹽巴，水

　　制作過程：我們可以將白蘿卜先切成塊狀，放進冷水中，然后用大火將盛有白蘿卜的水燒開。熬煮半小時，加入少許鹽巴即可。

　　療效解析：這道治療寶寶感冒流鼻涕的湯水還是比較簡單的，我們在煮的時候，要多熬煮一會兒，這樣白蘿卜的味道才能夠溶解在湯中。而且，胡蘿卜在古醫書上就有相關的記載，說明胡蘿卜可以被用作治療感冒的食材。因此孩子感冒的時候，伴隨著流鼻涕癥狀，簡單的做法，好喝的白蘿卜水，是治療寶寶感冒流鼻涕癥狀的好選擇。

　　寶寶感冒流鼻涕食療之金銀花粳米粥

　　食材準備：金銀花少許，粳米，白糖

　　制作過程：首先需要先將粳米清洗干凈，將其放進鍋中熬煮。其次將金銀花清洗好后，放入鍋中熬煮。將金銀花的水過濾出來，將其導入粳米中。最后加入往金銀花粳米粥中加入少許的白糖即可。

　　療效解析：金銀花是屬于清熱解毒的花品，在感冒流鼻涕等癥狀的治療方面有比較好的效果。孩子出現感冒癥狀時，我們一般會為寶寶熬一些粥喝。那么這次利用粳米和金銀花混合熬成粥，這也是不錯的選擇。金銀花不僅對于一些病毒性感冒的治療很有效，而且還具有疏散風熱的效果。不僅如此，孩子出現喉嚨痛的情況時，也是可以適當的食用金銀花粳米粥的。

　　寶寶感冒流鼻涕食療，有很多的飲食可以幫助到寶寶的感冒癥狀，不過，媽媽們還是可以根據寶寶的口味喜好選擇，這樣更利于寶寶疾病的治療。