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        板栗蒸雞的好吃做法簡單圖解

        時間: 慧媛47 分享

          板栗配雞肉,補腎虛、益脾胃,適合于腎虛人群食用,也是一般健康人強身健體的美味佳肴。想要了解更多板栗蒸雞的做法,那就和小編一起來看看吧!

          制作板栗蒸雞需要的食材

          制作板栗蒸雞的具體步驟

          1.準備食材。

          2.把蔥姜蒜改刀處理,放入碗中。

          3.雞肉洗凈后,斬成塊放入碗內。

          4.把板栗去皮,放入碗中。

          5.枸杞泡發后也放入碗內。

          6.加入適量的鹽糖。

          7.再來點味極鮮。

          8.拌勻。

          9.包上保鮮膜上鍋蒸40分鐘。

          10.蒸好后,撕去保鮮膜,可上桌嘍。

          五大營養雞湯的做法

          一、板栗參雞湯

          原料:雞(半只)、板栗(十個)。

          配料:胡蘿卜(一根)、蔥(兩段)、姜(兩塊)、西洋參(8克)、枸杞(20粒)。

          調料:鹽、胡椒粉。

          制作步驟:

          1、鍋里放水,煮拍散的那塊姜,水開后把雞焯水。

          2、焯水后的雞洗凈加蔥姜煲一小時。

          3、撈出蔥姜、調入鹽、胡椒粉放西洋參板栗繼續煲一小時。

          4、放入胡蘿卜、枸杞半小時即可。

          5、可以根據自己喜好放香菜、香油等。

          二、花菇燉雞湯

          主料:雞一只(最好是土雞)、花菇十朵。

          制作步驟:

          1、雞清洗處理干凈。

          2、花菇用溫水泡發(大概一小時左右)。

          3、雞切塊放入鍋中,倒入足量冷水煮開撇去浮末,放入姜片和蔥段,倒入少許料酒,放入泡發好的花菇。

          4、大火煮開轉小火慢燉一個半小時左右,待雞肉能輕松用筷子穿透加入鹽調味即可。

          三、當歸竹蓀土雞湯

          主料:土雞(母雞1只)。

          調料:當歸(1片)、竹蓀(適量)、花生(適量)、紅棗(5個)、姜片(三片)、花椒(幾顆)。

          制作步驟:

          1、買來的雞切塊洗凈,雞肉焯一遍水。

          2、為了使湯足夠清亮焯過水的雞可以再清洗一下,把所有配料和雞肉放進燉鍋里。

          3、加水沒過雞肉,竹蓀用清水泡開中途可換幾次水。

          4、燉雞的水大火燒開,小火燉兩小時后再放入竹蓀燉半小時就差不多了。

          5、寒冷冬季里喝一碗暖暖的湯吧。

          四、宮廷雞湯

          材料:老母雞(油雞)(1只)、姜片(少許)、水(適量)、鹽(適量)、枸杞、紅棗、香蔥(適量)。

          制作步驟:

          1、老母雞一只最好選用上好的北京油雞。

          2、清洗并處理雞,剪掉雞爪的指甲。

          3、整只放入深鍋里,姜切片、備紅棗和枸杞,香蔥切末。

          4、鍋里填入水,水量大概沒過雞身。

          5、放入姜片大火煮沸,撇到浮沫。

          6、加入紅棗、枸杞,蓋上蓋,小火慢燉3.5小時。

          7、煮好的雞湯,雞肉軟嫩,盛入碗中加少量鹽調味,撒香蔥末裝飾即可。

          五、胡蘿卜玉米雞湯

          主料:雞肉(適量)、胡蘿卜(適量)、玉米(適量)。

          調料:紅棗(適量)、生姜(適量)、鹽(適量)、花(適量)。

          制作步驟:

          1、胡蘿卜,玉米,雞肉,紅棗備用。

          2、紅棗、在冷水中浸泡至泡發,胡蘿卜去皮,切成小塊,玉米切成小段。

          3、雞肉切成小塊,焯水后備用。

          4、湯鍋中加足量水,放入雞肉,紅棗,生姜片,花椒等。

          5、大火煮開,撇去表面的泡沫,加入胡蘿卜和玉米。

          6、轉小火30分鐘,加入適量的鹽,即可。

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