腮幫子大怎么瘦臉

　　每個人的臉型不一樣，有人天生瓜子臉好看迷人，而有的人生來腮幫就很大，顯得臉大不說還影響整體妝容，腮幫大怎么瘦臉呢?以下是學習啦小編為你整理的腮幫子大怎么瘦臉，希望能幫到你。

　　腮幫子大怎么瘦臉

　　大腮幫瘦臉方法

　　沿著臉部下緣，向腮部的骨頭滑動，塑造下巴的曲線。

　　Step1：用手掌根部抵住顴骨處，同時頭部向手掌抵住那側轉動，形成一個對抗力量，持續5~7秒后放開，休息一會兒再重復，約5次。

　　Step2：然后用同樣的方法再用手掌根部抵住下顎重復約5次。

　　按摩改變電腦臉

　　過度的壓力和輻射讓我們的笑肌過于凸出，腮紅部位凹陷，外眼角和法令紋都出現下垂。隨時隨地按摩通暢淋巴，能夠護膚血液循環速度，養分和廢物交換也通暢。

　　Step1：拇指將顴骨上壓，使用拇指末端骨骼，由顴骨正下方往上按壓3秒，將顴骨位置稍加上移。

　　Step2：顴骨整體上推移，大拇指與食指呈“<”形，手肘置于桌面，將顴骨兩側上推，動作維持3秒。面部減肥操：

　　有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

　　準備運動：進行3分鐘有氧運動。

　　第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

　　第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。

　　第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

　　第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

　　專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾。

　　面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

　　面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。

　　面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。

　　瘦臉食物

　　1、黑豆茶

　　大家都知道豆類對女性很不錯，是植物性雌激素，有效瘦身抗老化，還可以美白。除了豆漿之外，方塊酥會自己煮黑豆茶來喝(說到豆漿大家買外面店面的時候，如果上午買下午放室溫沒酸掉的盡量不要買，可能不是純豆漿!)

　　方法超簡單，黑豆買回來以后擦干，然后放到鍋子里小火干炒個五分鐘，豆香飄出來隨便拿顆吃吃看脆脆的就是好哩!放冷之后裝進真空罐，然后要喝的時候悶燒杯出場，兩湯匙黑豆外加熱水加滿，悶個十分鐘就好哩!而且煮完的黑豆肚子餓還可以吃掉，整個超完美的。

　　2、薏仁水

　　夏天的美容圣品，方法也超簡單!如果比較慎重怕有怪味的，可以先小火炒過變色，比較直接的就是把薏仁洗一洗以后，倒到內鍋，看你要喝多多或多濃就加多少水，浸個2小時外鍋加兩杯水開始煮，煮好放冰箱就可以喝哩。

　　要不加糖當水喝喔! (但不要天天喝，尤其生理期跟孕婦，因為是涼的。)，個人是覺得是真的對消除水腫、清清腸胃跟美白都還蠻有效的!

　　3、毛豆

　　毛豆有植物肉之稱，營養價值超高，不但具有豆的功效對女性很好，尤其富含食物纖維吃再多都不怕胖，所以肚子餓的時候大推去超商買，熱水燙過就可以充饑又減肥了!

　　4、魚腥草茶

　　這是今年大發現，好友拿給我喝的，以往沒喝過。

　　里面添加了薄荷，所以喝起來就有點像花草茶之類的口感。通常我都是比較累的時候喝，因為它有天然抗生素的美名，可以清熱解毒，通便消脂，增強免疫力的功能，有興趣的可以試試。