中醫治老花眼四大驗方

　　很多老人都有老花眼，老花眼是一種生理現象，年齡增長后就會出現這種視力問題，下面和學習啦小編一起來看看中醫治老花眼四大驗方。

　　老花眼驗方

　　老花眼是一種生理現象不是病理狀態也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后必然出現的視覺問題。隨著年齡增長，眼調節能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現象稱為老視。

　　驗方1

　　取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花后，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

　　驗方2

　　取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、冰糖，拌勻后繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。

　　驗方3

　　取何首烏60克，粳米200克，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時，然后去渣留汁，再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

　　驗方4

　　取女貞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少許調味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時，然后去渣留汁，再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

　　按摩預防老花眼的方法

　　1、用雙手中指來回按摩眉毛20次;

　　2、用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;

　　3、用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

　　4、用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次;

　　5、用雙手拇指按摩耳根20次;

　　6、用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

　　長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。