3-6歲兒童微量元素是什么

　　微量元素是存在我們人體中含量不多的成份，但是對我們人體是有著極大的重要，那么微量元素參數是什么呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于3-6歲兒童微量元素的相關資料，希望對您有所幫助!

　　3-6歲兒童微量元素知識

　　人體內的微量元素包括：

　　1、常量元素：鈣、氮、氧、氫、碳、硫、磷、鎂、鉀、鈉、氯等，含量均占體重的0.01%以上。

　　2、微量元素：釩、錳、鐵、鈷、銅、鋅、硒、碘等。

　　那么，每種微量元素在人體中究竟有什么樣的生理功能呢?我們重點介紹以下幾種：

　　鈣 是構成骨骼及牙齒的主要成分。鈣對神經系統也有很大的影響，當血液中鈣的含量減少時，神經興奮性增高，會發生肌肉抽搐。鈣還可幫助血液凝固。

　　磷 是身體中酶、細胞核蛋白質、腦磷脂和骨骼的重要成分。

　　鐵 是制造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素。

　　銅 是多種酶的主要原料。

　　鈉 是柔軟組織所必需元素。

　　鉀 鉀與鈣的平衡對心肌的收縮有重要作用。

　　鎂 可以促進磷酸酶的功能，有益骨骼的構成;還能維持神經的興奮，缺乏時有抽搐現象發生。

　　氟 可預防齲齒和老年性骨質疏松。

　　鋅 是很多金屬酶的組成成分或酶的激動劑，兒童缺乏時可出現味覺減退、胃納不佳、厭食和皮炎等。

　　硒 心力衰竭、克山病、神經系統功能紊亂與缺硒有關。

　　碘 缺乏時，可有甲狀腺腫大、智力低下、身體及性器官發育停止等癥狀。

　　錳 成人體內含量為12～20mg。缺乏時可出現糖耐量下降、腦功能下降、中耳失衡等癥狀。

　　微量元素的作用

　　給人體帶來哪些影響?微量元素是存在我們人體中含量不多的成份，但是對我們人體是有著極大的重要，可能許多朋友還并不是很了解，所以沒能引起重視。下面，小編就為大家介紹下微量元素的作用。

　　1、保持人體生命活力

　　微量元素與人類健康有密切關系。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異?；虬l生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關，僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發揮巨大的生理作用。值得注意的是這些微量元素必須直接或間接由土壤供給。根據科學研究，到目前為止，已被確認與人體健康和生命有關的必需微量元素有18種，即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等。這每種微量元素都有其特殊的生理功能。

　　2、促進新陳代謝，抗癌、延年益壽盡

　　管它們在人體內含量極小，但它們對維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。一旦缺少了這些必需的微量元素，人體就會出現疾病，甚至危及生命。國外曾有報道：機體內含鐵、銅、鋅總量減少，均可減弱免疫機制(抵抗疾病力量)，降低抗病能力，助長細菌感染，而且感染后的死亡率亦較高。微量元素在抗病、防癌、延年益壽等方面都還起著不可忽視的作用。

　　3、影響人的智力和記憶力

　　微量元素也會影響到人的生理健康。微量元素對人的智力、記憶力等都有不可忽視的影響。如鈣、磷、鐵等元素對提高人的記憶力很有幫助，而磷、氯、硫等元素卻能使人的記憶力下降;鉛過攝入量過多，不斷地堆積在體內卻不能排出體外，最后造成鉛中毒，很有可能使孩子患上多動癥。此外微量元素的缺少可能還會導致失眠、精神不集中、養成怪嗜好等疾病。

　　微量元素的作用 給人體帶來哪些影響?以上就是對此內容介紹，建議大家對微量元素還是要定期去醫院進行檢查，這樣才能使得自身健康不受到影響，以免受到疾病侵害。

　　微量元素檢查 都有哪些項目?微量元素對于人體是十分重要的，它有著生長和發育的重要作用，尤其是對于孩子而言也是不可缺少的，所以定期的去醫院檢查微量元素是可以的。那么，微量元素檢查都有哪些項目呢?下面，我們就來認識下。

　　微量元素檢查項目

　　一般情況下，微量元素主要檢查鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛的含量。當家長拿到寶寶微量元素的檢測報告，通常會比較關注兩組數據。一組是孩子身體含有的某些微量元素的含量，另一組是這些微量元素是不是在正常參考值范圍內。

　　1.鈣

　　它占血液成分的1%，卻占骨骼中的99%。當身體中缺乏鈣時，血液就會吸收骨骼中的鈣，以此來維持血液中的鈣濃度均衡。所以，父母看到寶寶的血液中鈣的成分值標準，并不意味著寶寶不缺鈣。家長日常還需要多注意寶寶是否有煩躁、夜驚、多汗等癥狀。此外，需要家長注意的是，在檢測孩子體內鈣含量的同時還需要檢查骨密度、堿性磷酸酶以及25羥維生素D等其他指標，來綜合判定孩子是否有缺鈣現象。

　　2.鐵

　　寶寶到了生長發育的關鍵時期，需要充足的鐵來造血與輸送氧氣。一旦身體中含有的鐵比正常值的中間值還低，寶寶可能會有面色差、容易疲勞、頭部發昏、沒有胃口、不能高度集中注意力等癥狀，尤其集中于幼兒六個月到兩歲之間。家長需注意，寶寶在出現貧血前，身體就會因為缺乏鐵，而已經影響了多種機體功能。

　　3.鋅

　　鋅的數值也非常值得父母注意，缺乏鋅會引起鋅缺乏癥，但是吸收太多會出現鋅中毒。同時，鋅還對核酸、蛋白質、糖和骨鈣的代謝有一定的影響，此外鋅對寶寶的身體發育、各組織的修復以及保持正常的味覺等都有至關重要的作用。因此，寶寶體內含有的鋅要維持在正常范圍值的中間以上，這樣才能保證寶寶的健康茁壯成長。

　　4.銅

　　食物過于單一是造成體內銅元素缺乏的主要原因，因此要注意食物的多樣性，防止體內銅元素的缺乏。但是家長也要注意控制寶寶體內的銅含量，如果數值超過正常范圍，那么也會干擾到寶寶吸收鈣鐵等其他元素。因此，保持在正常值的中間就可以了。

　　5.鉛

　　鉛會損傷人體的神經系統，會讓寶寶容易發脾氣、會暴躁、不能集中注意力等，也會影響寶寶的骨骼發育及造血，甚至還會對寶寶的腎臟以及心臟造成不好的影響，也會干擾寶寶智力發展。一般來說，寶寶越小體內含有的鉛的量應該越少。家長要注意，正常幼兒關于鉛的檢查值低于50ug/L最佳。

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