肺癌術后夏天吃什么好
夏天由于高溫的影響,給人體帶來一系列的生理反應,很多人對此感到不適,精神不振、食欲減退。但若能在膳食上注童合理安排,也許會大大改善這一情況。蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽等,都是人體必不可缺的營養物質。 下面就讓學習啦小編告訴你肺癌術后夏天吃什么好，歡迎參閱
肺癌手術后飲食注意事項
1、一般術后全麻蘇醒后4小時左右,患者就可以進食流質飲食或半流質飲食,術后第1天(手術日,臨床上稱手術當天),即24小時后可以進食半流質,術后第2天一般可以進食普通飲食。
2、手術對人體是個打擊,盡管目前微創胸腔肺癌根治手術對免疫功能影響較小,但手術總是會導致人體免疫功能受損,而人體免疫功能具有抗癌作用的,如果營養不良,人體的免疫功能處于更低水平,抗癌能力進一步削弱,這樣不利于患者的術后快速康復和對抗腫瘤。因此肺癌手術后飲食的種類一定要廣泛,講究平衡飲食,結合患者平時的口味,主要是以高蛋白、高維生素的飲食為主,同時以易消化、易吸收的飲食為主。
3、肺癌術后需要忌口的有:比如含有亞硝酸鹽的腌制蔬菜、肉類,發霉、煙熏、腐敗不新鮮的食物。盡量吃一些新鮮的水果、蔬菜,少吃太油膩、不消化的食物,少吃辛辣的食物。
4、肺癌手術后吃含硒、鐵的食物:科學家研究發現硒、鐵等礦物質具有抗癌、抗腫瘤的作用,硒可以很好的活化病人的免疫機能,增強病人的食欲,加快病人的術后恢復,并且也可以誘導術后腫瘤凋亡,對肺癌手術后的治療,有一定的輔助作用,所以肺癌手術后,應適當食用些含硒、鐵的食物。
5、針對肺癌患者手術后的飲食問題,合理的做安排,不要盲目的進補。肺癌術后飲食總的原則宜清淡、細軟、容易消化吸收為主。術后早期,患者食欲沒有完全恢復時,可以少量多餐進食。
夏季養生有什么禁忌
1、忌夜食生冷
夏季夜短，年事稍長之人，或體質稍弱者，腹中常冷，不易消化飲食，生菜、瓜類等，本為夏季忌食之品，夜間尤其要注意食用此類食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘膩之物，否則可見腹脹、吐瀉交作等病癥。
2、忌空腹飲茶
過多飲茶，尤其是空腹時飲茶，極易導致茶水消耗人體的陽氣，如果再是喜歡食咸之人，咸味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易于罹患手足疼痛之痹癥，以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病癥。因此，夏季飲茶，應是在餐后飲二到三杯為宜，有饑餓感則立刻停飲。
3、忌冷水洗浴
冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式，但夏季天氣炎熱，人的汗孔肌腠均處于開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損?？梢砸姷降牟“Y如手足發冷，小腿轉筋，雙目視物不清，甚則變生原因不明的發熱證。同時，即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風，對小兒尤其如此。
4、忌夜臥貪涼
古代曾有一人，因其家人代代均不長壽，特來請教養生大師彭祖。彭祖隨此人到其家中細細查尋，發現這家臥室中的墻壁上有一個孔洞，這個孔正對著睡覺之人的頭部，彭祖就讓人把那個孔堵上，自此以后，那家人果然長壽了。原來，中醫認為“頭乃諸陽之會”，頭部是人體陽氣的匯聚之處，夜臥吹冷，極易導致陽氣折損，天長日久，則陽氣散盡而斃命。
5、睡覺貪涼
納涼時不要在房檐下、過道里，應遠門窗的縫隙，以防賊風侵犯而得陰暑癥。鍛煉最好在清晨或傍晚，不宜做過分劇烈運動，汗泄太多，不僅傷陰，也傷損陽氣。如果嫌天熱睡不著，早上起床后可以開窗通風，上班前再將窗簾拉好。晚上下班后再打開空調(27度左右)，房間門打開互相通風，以保持各房間溫差平衡，營造涼爽環境自然利于入睡。
6、大量出汗
運動過程中，體溫升高，排汗量增加，如果不及時補水很容易造成運動脫水。不僅會引起肌肉疲勞，還會導致協調性下降，影響正常的運動。出汗要適度，如果汗出得太多，人體陽氣隨之流散，陽氣不足則會內寒伏于體內，一到秋天引動寒濕，易發生腹瀉、腹痛等不適。所以要適當運動，晨跑與游泳都是不錯的選擇，每次只要鍛煉到微微出汗、氣喘吁吁就可以了。
7、只吃清淡素食
夏季因為高溫，人們喜歡吃清淡的食物，認為這樣解暑，防上火。但是在夏季因為熱量消耗大，更應該讓營養補充全面。中暑患者應以清淡飲食為主，但可適當佐以魚、肉、蛋、奶等，以保證人體所必需的營養成分還是相當有必要的。
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