胃消化不良的癥狀_胃消化不良怎么辦
胃消化不良是一種很常見的疾病癥狀,很多原因都會導致消化不良。那么胃消化不良有什么癥狀呢?胃消化不良怎么辦?下面就是學習啦小編給大家整理的胃消化不良的癥狀和治療，希望對你有用!
胃消化不良的5大癥狀
1、上消化道出血
胃癌在早期的時候有出血的癥狀，在晚期的時候胃癌患者出血量就會變得很大。如果幽門梗阻時常在嘔吐物中混雜咖啡色或黯紅色的血液。
2、食欲減退
胃癌早期患者沒有想吃飯的欲望，明顯的厭食。久而久之，就會體重下降，慢慢的消瘦，或是食后飽脹噯氣，厭惡肉食等，是胃癌比較常見的癥狀。將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的癥狀，部分患者是因進食過多會引起腹脹或腹痛而自行限制進食的。
3、上腹不適
胃癌最早期經常會出現隱痛、鈍痛的癥狀。疼痛部位主要為心窩為主，有時為上腹部的不適或者為隱痛。較典型的疼痛是痛而無規律，進食也不緩解，且無規律性，進食后不能緩解，逐漸加重。部分可以有節律性疼痛，尤其胃竇胃癌更明顯，甚至進食或服藥可緩解。
4、既往無胃病史
有過胃潰瘍病史的人要比那些普通患者要高，并且呈上升的趨勢。如果出現原因不明的上腹不適或疼痛，經治療無效。如癥狀有所緩解，但短期內又有發作者，也應考慮胃癌的可能性。
5、體重減輕
胃癌的早期癥狀可能表現在明顯的消瘦。以往胃病發作，對食欲、體力、體重無多大影響，而現在卻出現食欲不振，乏力和明顯體重減輕等。
胃癌的早期癥狀與消化道疾病十分相似，所以如果有出現類似癥狀的，建議還是多跑醫院，進行相關的排查。這樣才能防范于未然，給自己的健康加上一把“安全鎖”。
消化不良建議多吃的食物
1、紅酒
紅酒中含有豐富的抗氧化多酚類物質，這種物質具有減少高脂脂肪食物對身體的損害的作用。因此建議在不小心多吃了的情況下，可以適當飲用點紅酒。
2、醋
消化不良，腹脹等情況下適當喝點醋不僅有利于消化，特別是對于糖尿病患者控制血糖的穩定也有一定的幫助。
3、木瓜
木瓜中含在一種叫木瓜酵素的物質，其具有分解肉類蛋白質的作用，所以食用過多的肉類食物的時候不防讓自己多吃一些木瓜，以促進消化。同時研究發現飯后吃木瓜對預防腸胃炎胃潰瘍等疾病也有一定的幫助。
4、橙子
橙子中含有豐富的維生素、葉黃素本身就具有一定的抗氧化作用，當食用過多的肉類食物之后，吃點橙子不僅可以煥發好心情，同時也有利于消化。
5、蘋果
蘋果也是一種膳食纖維含量豐富的食物，因此當感覺消化不良沒有胃口時，就不在吃飯了，適當的吃一個蘋果，更有利于起到雙向調節胃功能的作用。
最后提醒一下，經常消化不良可能與胃腸等方面疾病有關，因此建議定期到醫院做一個胃鏡檢查，此外日常養成良好的飲食習慣也是非常重要的哦。
消化不良飲食禁忌
忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物
乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
忌脹氣不消化食物
干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。
忌堅硬油膩食品
堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應忌食。
忌長期食用糯米
糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。
忌吃甘薯
消化不良脘腹脹滿者不宜食用。《綱目拾遺》說：“中滿者不宜多食，能壅氣。”食后容易產氣，發生脹肚，消化不良烷腹脹滿者食用，能使病情加重。
忌吃冬瓜
脾胃虛寒者不宜食用。冬瓜性寒傷陽損胃，多食會導致脾胃虛寒更甚，消化功能減弱，產生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀。
忌吃豆腐干
老人病后及體弱者不宜食用。豆腐干為豆腐榨干水分制成的食品。《隨息居飲食譜》說：“腐于堅者，甚難消化，小兒及老弱病后，皆不宜食。”食后容易導致消化不良的病變。
忌吃鴿肉
食積胃熱者不應食用。食積胃熱之病應消食化積，忌食味厚之品，本品味厚，食之礙胃滯脾，食后可加重病情。
不宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌
忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水，會刺激或燙傷胃黏膜。過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于消化吸收。
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