高血糖吃什么好 高血糖吃什么好的最快

　　治療高血糖吃什么好?飲食不當(dāng)是高血糖的罪魁禍?zhǔn)住Ｄ敲茨阒栏哐浅允裁春脝?今天小編就向大家介紹高血糖吃什么食物好。

　　高血糖吃什么好：洋蔥

　　洋蔥性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。

　　洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴(kuò)張血管，調(diào)節(jié)血脂，防止動脈硬化的作用。

　　因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。

　　高血糖吃什么好：南瓜

　　南瓜甘溫?zé)o毒，有補(bǔ)中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高，預(yù)防動脈硬化的功效。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質(zhì)，并有促進(jìn)胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，對改善癥狀有良效。

　　高血糖吃什么好：黃瓜

　　黃瓜性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用。現(xiàn)代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。

　　黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽７逝中吞悄虿』颊吆喜⒂懈?a href='http://m.bingou.cc/yangsheng/xueya/' target='_blank'>血壓者，每天食黃瓜100克，大有益處。

　　高血糖吃什么好：苦瓜

　　苦瓜性味苦寒，肉質(zhì)柔嫩，富含多種營養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。

猜你感興趣：

1.血糖高吃什么好

2.高血糖吃什么好

3.高血糖病人吃什么好

4.高血糖能吃什么主食

5.高血糖不能吃什么

6.吃什么降血糖最快食療