肝炎的穴位按摩和護理方法

時間：2017-12-28 09:56:12 慧媛47由分享

　　肝炎是一種常見的肝病，那么在中醫上有什么治療肝炎的方法，其實按摩就是一種很好的治療方法，而且操作方法也是很簡單的，大家可以試試。今天小編給大家整理了肝炎的穴位按摩知識，希望對大家有所幫助。

　　肝炎的穴位按摩

　　1、大敦穴

　　大敦穴位于大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。“大敦穴”可以按摩，也可以艾炙，能達到清肝明目之功效，可使您頭腦清晰，神清氣爽。

　　2、太沖穴

　　太沖穴位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。太沖穴為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，是肝經的原穴，大約相當于儲存肝經元氣的倉庫，按摩刺激太沖穴，能很好地調動肝經的元氣，使肝臟功能正常。

　　3、行間穴

　　“行間穴”位于大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而“行間穴”就是一個瀉心火的穴位。春天肝火盛，多揉“行間穴”，就可以把心火從這里散出去了。

　　4、肝俞穴

　　肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的“水潭”，肝俞是養肝不可缺少的養生要穴。肝俞與太沖搭配，在中醫里屬于“俞原配穴”法，能夠補肝陰，養肝柔肝。它的取法是俯臥位，在第九胸椎棘突下，筋縮(督脈)旁開1.5寸處取穴。

　　5、太溪穴

　　太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。雙測對稱，也就是兩個。這個養生要穴是腎的原穴，是儲存腎臟元氣的倉庫。肝屬木，腎屬水，樹木需要水的澆灌才能健康成長，所以養肝必須要滋陰。用太溪調動腎臟的功能，能夠更好地“滋水涵木”。

　　肝炎患者如何日常護理

　　1、適量鍛煉

　　肝炎病人出院時，一般僅是臨床全愈(癥狀消失，肝功能恢復正常)肝臟病變并非完全消失，急性肝炎一般在病后6個月才能完全康復，出院后，可先做些輕微活動，然后根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，半年內要節制性生活，女性還應避免懷孕，肝炎病人痊愈后，可以恢復正常工作。但病情穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。適量的鍛煉，會增強機體的免疫力，有利于疾病的康復。

　　2、規律服藥

　　病情可以控制的慢性肝炎出院后，一般為鞏固療效和防止病情反復，醫生會讓病人出院帶些長期服用或應急的藥物，按照醫生的醫囑規律服藥，考慮到肝臟的負擔，一般藥物品種不宜過多，用藥具體問題，應根據病史、體征，以及現用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。

　　3、飲食合理、營養豐富

　　俗話說：“三分治、七分養”。肝炎患者出院后根據自己的病情，合理的飲食，要低脂肪、低糖、高營養、高維生素飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生，且有利于病情的及早康復。

　　4、勞逸結合

　　肝炎患者出院后，會有一定的心理負擔，肝主情致，肝炎的發展很大程度上也取決于個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。過重心理負擔，情致不暢只會影響預后，對病情毫無益處。所以，對于乙肝患者來說，樂觀地面對現實，以一顆平常的心態面對疾病。對病情的預后是很有幫助的。

　　5、定期復查

　　肝炎患者出院后要定期復查，檢測病情，以便及時發現問題，及時處理。一般說來，乙肝患者要定期復查的項目有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝臟B超、AFP、肝纖維化指標等。

　　治療肝炎的中草藥

　　1、利膽退黃的茵陳

　　茵陳自古以來作為治療黃疽的良藥。具有解毒退黃,保肝護肝的作用。根據現代醫學的研究,主要能誘導肝臟酶系統增加對膽紅素的吸收、結合和排泄能力;防止肝細胞變性壞死促進肝細胞修復和再生;增強肝臟的解毒功能并有抑菌作用。目前常與桅子、黃芩的提取物制成“茵桅黃注射液”,具有清熱解毒、利濕退黃之功,臨床上用于治療黃疽型肝炎,包括急、慢性肝炎、重型肝炎。其他利膽退黃的藥物還有:桅子、大青葉、金錢草、大黃、田基黃、赤芍、郁金、姜黃、黃芩、黃柏、虎杖、雞骨草等。

　　2、降低血清轉氨酶的五味子

　　五味子用后可使血清轉氨酶迅速下降,其中慢性肝炎的降酶率較高,并有護肝、促進肝臟合成蛋白、肝細胞再生的作用,并增強肝臟的解毒功能。其他降轉氨酶的藥物還有:板藍根、龍膽草、黃蘋、敗醬草、水飛薊、垂盆草、連翹、風尾草、田基黃、虎杖等。

　　3、抗乙肝病毒

　　蚤休、北山豆根、虎杖、大黃、赤芍、丹參、何首烏、野菊花、仙鶴草、黃芪、仙茅、板藍根、雙黃連、黃岑、苦參、豬苓、香菇等。

　　4、對“澳抗”有抑制作用

　　經過對“澳抗”體外抑制試驗的研究,大黃、胡黃連、地榆、貫眾、連須、肉桂、麻黃、金錢草、虎杖對其有較強的抑制作用。明沙參、昆布、桑寄生、黃柏、女兒茶、苦丁茶、石榴皮、柴胡、獨活對“澳抗”有明顯抑制作用。

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