瞼有點歪自己按摩什么穴位糾正

時間：2017-07-11 10:04:02 啟明32由分享

　　瞼有點歪自己按摩什么穴位糾正?瞼歪也是醫(yī)學中說的“面癱”,大家在日常生活中多加按摩可以預防面癱的發(fā)生。那么瞼有點歪自己按摩什么穴位糾正?下面跟學習啦小編一起來看看吧。

　　1、瞼有點歪自己按摩什么穴位糾正

　　除了藥物、針灸、物理治療外,面癱患者在急性期后可在家對著鏡子進行穴位按摩,有利于早日康復。具體做法如下(開始前雙手及面部抹上潤膚品):

　　第一節(jié):四指并攏,雙手掌緊貼面部用力由下往上推,到額部后兩手分開,再從耳前輕輕滑下。

　　第二節(jié):類似于眼保健操中的“輪刮眼眶”的動作,雙手大拇指指腹分別按在左右太陽穴,食指彎曲刮上下眼瞼肌肉。

　　第三節(jié):四指并攏,用力從下頜沿嘴角往耳前方推。

　　第四節(jié):食指、無名指在鼻翼兩旁按揉迎香穴。

　　第五節(jié):雙手后舉放在頭頸部,大拇指指腹按揉風池穴。

　　第六節(jié):一手大拇指第一關節(jié)的橫紋線對準另一只手的虎口條紋按下,拇指指腹前端按揉合谷穴。

　　2、面癱的原因

　　2.1、頸椎骨骼錯位(30%)

　　面癱的根源在于頸椎骨骼錯位歪斜壓迫神經引起神經痙攣而形成面部神經痙攣麻痹,導致面部肌肉完全癱瘓者,前額皺紋消失,眼裂擴大,鼻唇溝平坦,口角下垂,露齒時口角向健側偏歪等癥。

　　2.2、心理因素(20%)

　　心理因素易引發(fā)面癱:調查顯示,心理因素是引發(fā)面神經麻痹的重要因素之一,面神經麻痹發(fā)生前,有相當一部分病人存在身體疲勞,睡眠不足,精神緊張及身體不適等情況。

　　3、面癱的癥狀是什么

　　3.1、瞬目運動:這是較為典型的癥狀,應該注意生活中有無此癥狀。仔細觀察患者瞬目情況,可見雙側瞬目運動不對稱。如讓患者做瞬目運動,則輕度麻痹側的瞬目運動緩慢且不完全是面癱臨床癥狀之一。

　　3.2、睫毛癥:面癱臨床癥狀還有則睫毛外露,尤其是在輕度麻痹的情況下,用力閉雙眼,開始睫毛不對稱現象并不明顯,但經過短暫時間之后,輕度麻痹側的睫毛便慢慢顯露出來,稱為睫毛征陽性。

　　3.3、斜卵園口癥:很多的患者的口,會出現歪斜的癥狀,可以作為判斷依據。讓患者張大口,輕度面神經麻痹時,患者口角下垂呈斜的卵園型口。

　　3.4、眼臉震顫現象:強力閉合雙眼,檢查者用力扳其閉合的上臉,此時感到一側上臉有細微的肌肉攣縮性顫動現象。

　　面癱的危害有哪些

　　1、患者的健康受損程度會進一步加重。具體的表現為面癱皺眉時患側皺紋較淺、無力且略低,左眼還是無法完全閉合,眼瞼松弛,有時還流淚,鼻梁輕歪,患側鼻上無皺紋,無法努嘴和吹口哨,人中變深且歪向健側,大笑時嘴巴略歪。

　　2、會導致患者的左面部麻木,左眉抬不起來,左嘴角提不起來,耳鳴。患側面肌萎縮,張口閉口動作時引起患側下眼瞼聯動,造成的眼袋很大;右側面部痙攣直至面癱,癥狀右眼裂變小,眼瞼下垂,嘴角上挑,有時痙攣,面部有僵硬感覺。

　　3、精神萎靡、情緒低落。面癱后遺癥患者會產生精神萎靡、情緒低落,還會常常感到疲勞,甚至對任何事情毫無興趣,變得墮落,對人生失去信心。

　　1、飲食調養(yǎng)。面癱患者飲食調養(yǎng)十分重要。患者一定不能吃難消化和刺激性等食物,可多吃一些補充維生素B族和補鈣的食物,有利于面部肌肉和神經的恢復。

　　2、日常生活細節(jié)。注意頭面部的防寒保暖工作,不要使頭頸部直接受到冷風的吹襲。

　　3、不免用冷水洗臉,避免直接吹空調電扇。根據自身體質和情況,加強身體煅煉,保持心情愉快,不過度勞累,減少光源和輻射刺激等。

　　4、面癱疾患者可以多進行一些保健動作如:針灸按摩、臉部保健操等,可以用濕熱毛巾熱脖,每晚3-4次以上。