牙齒變白的小方法 牙齒美白小竅門
擁有一口潔白的牙齒，相信是每個人的夢想，但是總有一些原因會讓我們的牙齒變黃、變黑，那么生活中，有什么小妙招可以讓牙齒變白呢?下面是學習啦小編為大家整理的牙齒變白的小方法，供大家參考!
牙齒變白的小方法
1、小蘇打加鹽
每天刷牙時，適量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!
2、醋美白牙齒
把陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，所以大約2個月左右做一次，否則對牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個方法。
3、花生美白牙齒
花生也是可以美白牙齒的，其實在我們吃花生的過程中就是一次清潔牙齒的過程，所以牙齒美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
現在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用，使用一個星期之后察看是否有明顯的效果。如果你自身牙的顏色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求協助。
5、超音波洗牙
牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分，同時也有美白的功效。厚層的染色，借著超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。
牙齒美白小竅門
1、橘子皮刷牙
把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進行刷牙，有很好的美白效果。
2、牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
3、含食醋
家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
4、花生粉擦牙
把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
5、無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
物理美白牙齒的方法
1、皓齒美白
美白過程中，高效美白劑全面滲透到牙體組織內，將牙體內的淺、中、深層所殘留的顆粒狀結構色素徹底清除。同時，使牙釉質的顏色更加白皙，光澤感更好，提高牙釉質防齲的能力，使牙齒在美白的基礎上更加光亮、堅固，最終實現真正的健康潔白、富光澤、有透明感。
2、牙貼面
優點是對牙齒損傷小，價格便宜，缺點是3—5年以后樹脂材料會變色，還需要重新修復。這對于中重度的氟斑牙的治療有很好的美白效果。
3、 美容冠
美容冠主要針對重度氟斑牙。效果是這幾種牙齒美白方法里很好的。美容冠是一種無痛、無副作用、高效、安全的美牙方法，受到了廣大消費者的喜愛。美容冠是目前全球范圍內效果非常好、保持時間很長的牙齒修復方法，可將烤瓷失敗邊緣發青、牙列不齊、牙縫、四環素牙、氟斑牙、畸形牙、變色牙及各種牙齒缺 損、牙齒缺失等進行修復，讓有牙病患者能夠如愿以償擁有亮麗牙齒。
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