黃瓜祛斑的使用方法效果最好

　　黃瓜是生活中很常見的一種蔬果，它含有豐富的營養元素，不僅具有很好的食用功效，而且還可以美容祛斑的哦，但是使用方法要是對的哦。今天小編給大家整理了黃瓜祛斑的使用方法知識，希望對大家有所幫助。

　　黃瓜祛斑的使用方法

　　檸檬黃瓜去斑

　　材料：檸檬、黃瓜

　　方法：首先把臉洗干凈，然后在干凈的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，敷40-50分鐘的樣子，再用清水洗干凈，然后擦一點護膚霜就可以了，需連續抹20天的樣子就可以看到效果了。

　　功效：檸檬和黃瓜都是天然的可以去雀斑的食物。因為檸檬中的營養成分含量很多，如糖類和微量元素鐵、磷、鈣以及維生素C、維生素B1、維生素B2以及煙酸等，而且黃瓜中也含有豐富的維生素，它們都可以有效地防止或清除皮膚色素的沉著。

　　黃瓜去斑面膜

　　材料：鮮黃瓜200克，雙氧水、奶粉、面粉各適量

　　做法：首先把黃瓜搗碎成泥，再把2-3滴的雙氧水和化妝用的皮膚收縮水滴到黃瓜泥里面，最后再加入1小勺的奶粉和面粉調勻，調勻之后敷在臉上就可以了。

　　功效：黃瓜中含有的維生素可以有效的抑制黑色素地生成，可以有效地淡化雀斑、黑斑，達到滋潤皮膚的目的。

　　蘆薈黃瓜面膜

　　材料：蘆薈葉，小黃瓜1/3，生雞蛋1個，珍珠粉2-3克，面粉適量

　　做法：首先，把清洗干凈的新鮮蘆薈葉和黃瓜壓榨成汁放到面膜碗里面，然后把適量的珍珠粉、面粉和1/4的雞蛋清倒入到蘆薈黃瓜汁里面攪拌均勻。攪拌均勻以后就可以直接敷到臉上，大概敷20分鐘的樣子，然后用清水沖洗干凈就可以了。

　　功效：蘆薈葉和黃瓜搭配可以同時為肌膚補充維生素C，維生素C可以減少黑色素的合成，從而達到了祛斑的目的。

　　其他去斑的方法

　　蒜頭去斑法

　　首先把3瓣大蒜的外皮給剝掉放到碗中，為了去除蒜頭的味道，把它放到微波爐中加熱，加熱的時間為1-3分鐘的樣子。然后把加熱了的大蒜榨成汁，再把3匙綠豆粉和100毫升的純凈水倒入汁里面調勻，調好之后直接把“大蒜膏”敷在臉上，時間為15-30分鐘。

　　土豆去斑法

　　首先把準備好的幾個新鮮土豆清洗干凈剝掉它的外皮，然后把去皮的土豆切成薄片狀，最后把土豆片敷在臉上就可以了，時間為15-30分鐘。每周需敷2-3次。

　　番茄去斑法

　　把準備好的適量的番茄清洗干凈，洗干凈以后搗碎成醬狀，之后可以直接把它敷在臉上，敷個15-30分鐘的樣子。敷完之后先別急著清洗，可以用手指輕輕地按摩臉部以促進吸收。同時也可以每天堅持吃幾顆番茄，這樣做效果會更好一些。

　　導致長斑的惡習

　　1、不愛運動

　　我們的皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程,適量的運動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來。

　　現在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本沒有合理的運動時間,皮膚上的毒素無法排除,當然會加劇色斑的形成。女人們,一定要安排一個時間給自己,好好進行運動和排排毒吧。

　　2、過度日曬

　　皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉淀就會形成斑點。太陽穴、顴骨等容易受到紫外線曝曬處,日曬為斑點形成的主要原因。

　　避免過度日曬、確實防曬是不二法門。大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養工作。

　　3、過度美白

　　一白遮百丑,mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。

　　頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質層脫離,會使皮膚對光越來越敏感,變得干燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現色素沉著反而比原來更加嚴重。

　　所以,美白很重要,但是也要有度!

　　4、摩擦刺激皮膚

　　有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。

　　常去抓皮膚,就等于是在刺激皮膚,進而加速黑色素生成,引起色素沉淀。有的人甚至會想用力把斑點摳掉,小心會造成反效果。

　　5、不良的清潔習慣

　　我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。

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