臉上長痘痘中醫調理的方法_怎樣去痘痘最有效

時間：2017-07-05 14:01:11 淑賢744由分享

　　女孩子都非常注意自己的形象，但是青春期長青春痘也是不可避免的。那么，臉上長痘痘怎么辦?中醫是如何調理長痘痘的問題的?下面就是學習啦小編給大家整理的臉上長痘痘中醫調理的方法，希望對你有用!

　　臉部各部位長痘痘的原因

　　1、摸臉

　　摸臉是很多人不自覺的小習慣，而這個小習慣往往就是造成痘痘長不停的最大首惡，你永遠不知道你手上到底有多少細菌，所以就算你已經洗完手，也記得盡量避免經常性的摸臉喔!

　　2、藥物

　　天天都在使用的藥物可能就致痘的原因，其中口服避孕藥就是造成痘痘最常見的原因，所以在使用任何藥物前，請記得先向專業醫師進行咨詢，如有任何過敏體質也需要提供相關資訊給醫師及藥師!

　　3、運動物品不清潔

　　保持運動習慣是一件非常好的事，但你想過運動同時可能會是讓你冒痘痘的原因之一嗎?你的毛巾、瑜珈墊等經常與肌膚接觸的用品，在你不知道的時候，早就已經布滿很多細菌，所以在運動后，不僅要徹底清潔身體，對于這些運動用品，也要記得清洗及消毒!

　　4、手機上的油脂

　　在人手一機的時代，你天天都花多久時間在講手機呢?每當你拿起手機講話時，你的臉頰實在就在與手機上的油脂、臟污進行交流，尤其是夏季輕易流汗的時候，有時還會有脫妝后的痕跡在上面，看到這樣的手機螢幕，你還不趕緊擦一擦嗎?

　　痘痘中醫調理的方法

　　一、肺熱引起痤瘡 ,宜用清泄肺熱法

　　肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復感風邪，遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見于前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻干燥，大便干結，苔黃，舌紅，脈數。當用上法。宜用瀉白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )合枇杷清肺飲(人參、枇杷葉、黃連、黃柏、桑皮、甘草 )化裁治之。目前，臨床上多在它的基礎上進行改進，使其調理效果大大增強，目前多由原方去掉人參，加上黃芩和梔子。

　　二、血熱引起痤瘡 ,宜用涼血清熱法

　　血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分郁滯，日久化熱，熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多 ,面部潮熱明顯，婦女尚有月經前后丘疹增多，舌紅，脈細數等。當用上法。用涼血五花湯 (紅花、玫瑰花、雞冠花、野菊花、凌霄花 )合桃紅四物湯 (桃仁、紅花、當歸、生地、赤芍、川芎 )加減治之，其效頗佳。

　　三、胃熱引起痤瘡 ,宜用清瀉胃腸法

　　胃熱痤瘡，多由飲食不節，過食肥甘之物 ,使腸胃燥結 ,中焦積熱 ,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹 ,狀如粟米 ,能擠出白粉樣油狀物 ,間有黑頭粉刺 ,以口周為多 ,亦可見于背部與前胸 ,且常伴有口干口臭 ,飲食較多 ,舌燥 ,喜冷飲 ,大便秘結 ,脈沉實有力等。最宜上法。用清胃散 (黃連、升麻、當歸、生地、丹皮、石膏 )加減治之 ,甚驗。

　　怎樣去青春痘最有效

　　一、蘆薈

　　用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入蜂蜜1匙，調和后涂抹于長青春痘的地方，一天這樣抹幾次，涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋潤和營養肌膚細胞的作用，三者在一起使用，治療效果顯著。

　　二、土豆

　　土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發現痘印明顯地變淡了。

　　三、冷熱水交替洗臉

　　很多MM覺得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實這是錯誤的，與其增加洗臉的次數，不如提高洗臉的質量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最后有需要的話再涂上一些保濕水，輕輕拍打以促進血液循環。切忌用堿性較大的“祛痘”產品和肥皂洗臉。

　　四、保持良好的飲食規律及生活習慣

　　在長痘痘期間，一定要注意飲食規律，最好是吃清淡一些，小編強烈推薦苦瓜，排毒養顏，排出毒素一身輕松。再一個就是注意養成良好的作息規律，保證充足的睡眠時間，應勞逸結合，按時作息，盡量不熬夜。同時當代的專家建議你，一定要多喝水，減少體內毒素積累，不要等渴了才想起喝水。