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        我們為什么要睡覺閱讀題答案

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        讀書能怡情,讀書能養性,在書中看大千世界,在書中品人情冷暖,在書中增才智德學,在書中得財富寶藏,下面給大家分享一些關于我們為什么要睡覺閱讀題答案,希望對大家有所幫助。

        我們為什么要睡覺

        袁越

        ①地球上絕大部分陸生動物都要睡覺,人類自然也不例外。但動物們為什么非得睡覺呢?睡眠的功能到底是什么?

        ②從進化的角度來看,睡眠似乎對動物的生存很不利。你想啊,動物睡覺時對外界刺激的反應極為遲鈍,很容易被天敵抓住。如果有動物進化出不睡覺的能力,豈不是會比那些需要睡眠的動物更有生存優勢?可惜這樣的事例極為罕見,迄今為止尚未在陸生動物中發現過。

        ③曾經有人相信動物的睡眠需求是由陽光周期決定的,但后續研究發現,即使生活在暗無天日的洞穴中的動物也需要睡覺,這說明睡眠需求和光照周期無關。

        ④不管真正的原因到底是什么,我們每個人都知道,硬挺著不睡覺的感覺是很糟糕的。20世紀60年代,美國加州圣地亞哥市的一位名叫蘭迪·加德納的高中生決定挑戰一下不睡眠極限,在幾位科學家的輪番監督下保持不睡眠長達7天零25分鐘,創下了人類不睡覺最長的世界紀錄。據說最后那幾天他出現了嚴重的精神問題,具體表現為認知障礙、情緒失控和短期記憶力喪失等等,甚至還出現了幻覺。但是,結束試驗之后他休息了兩天就完全恢復了,此后好像也沒有留下什么后遺癥。這說明不睡覺造成的損傷似乎并不是永久性的,很容易恢復。

        ⑤按照這個思路,有些科學家認為,睡眠的主要作用可能就是清除腦神經細胞產生的代謝廢物,廢物堆積過多當然不好,但如果堆積時間不長的話,只要通過補覺來清理一下、就能完全恢復原狀。所以一個人偶爾熬個夜不是什么大問題,只有長時間睡眠不足才會對身體有害。

        ⑥那么,大腦產生的代謝廢物主要靠什么來清理呢?答案是腦脊液。這是一種像水一樣清亮的液體,可以在腦組織和脊髓之間自由流動,其功能有點像清潔液,可以通過反復地沖洗將神經細胞產生的廢物清理出去。腦脊液是如何沖進大腦開始“干活”的呢?美國波士頓大學的勞拉·路易斯博士通過實驗證明,人類腦脊液的流動和睡眠狀態密切相關。每當志愿者進入深度睡眠,腦脊液就會大量消入腦組織,開始打掃衛生。

        ⑦為什么只有在深度睡眠時腦脊液才會流進腦組織中去呢?原來,腦神經在工作時需要消耗大量氧氣,這些氧氣是被血液帶進來的。人在清醒時(以及在非深度睡眠時)腦神經一直持續放電,耗氧量居高不下,血液必須保持高速流動,并充滿整個腦組織,這樣才能保證腦神經的氧氣供應。處于深度睡眠階段時,腦神經元放電模式趨向一致,要么大家一起放電,要么集體同時休眠。當腦神經集體休眠時,耗氧量快速下降,血液流速降低25%左右,空出的部分則由腦脊液來填補。換句話說,人類大腦在深度睡眠時放慢了腦神經放電的頻率,從而減少了對血液的依賴,腦脊液便可趁機進入大腦,開始清理工作。睡眠就是通過這種方式為大腦打掃衛生的。

        ⑧路易斯博士的這項研究成果發表于2019年1月1日出版的《科學》雜志上。她相信,如果未來的科學家們能夠掌握控制腦脊液流動的方法,就能動員起人體自身的清造工,把腦部產生的所有廢物全部清理出去,從而更好地保護我們的健康。

        ⑨當然,在這一天到來之前,我們也可以自救,方法就是好好睡覺,別老熬夜了。

        (選自《大眾健康》,有刪改)

        鏈接材料:新冠疫情對身體素質的大考,讓一樣人人皆有的武器備受矚目——那就是免疫力。就像機器用一段時間需要檢修一樣,睡眠就是人體免疫系統的“維護”時間。

        如果總是貪黑、熬夜,健康防線很容易被病毒攻破。

        (節選自《讀者》)

        1.文章前三段對動物睡覺的現象進行了探究,作者這樣寫的作用是什么?(2分)

        _________________________________

        2.品讀下面兩個句子,分析加點詞語的表達效果。(4分)

        (1)這說明不睡覺造成的損傷似乎并不是永久性的,很容易恢復。

        ________________________________

        (2)睡眠的主要作用可能就是清除腦神經細胞產生的代謝廢物。

        _______________________________

        3.文章第⑧段畫線句用了什么說明方法?有什么作用?請簡要分析。(3分)

        ________________________________

        4.夜很深了,有的同學還在聊天、刷手機、打游戲……睡前,時間總是“余額不足”。請結合選文和鏈接材料寫幾句話,規勸你的同學按時休息,不要熬夜。(2分)

        ______________________________

        答案:

        (二)(11分)

        1.(2分)引出說明對象,激發讀者的閱讀興趣。

        2.(4分)

        (1)“似乎”有不肯定的意思,表明這個結論只是作者的一種推測,不是經過檢驗的科學結論。體現了說明文語言的科學性和準確性。

        (2)“主要”表限定,說明睡眠的作用不只這一個,體現出說明文語言的嚴謹性與周密性。

        【評分標準:意思相近即可,有欠缺酌情扣分】

        3.(3分)

        打比方。把人體的排毒功能比作清潔工,形象生動地說明了人體自我清潔的功能。

        【評分標準:意思相近即可,有欠缺酌情扣分】

        4.(2分)

        示例:如果總是熬夜,大腦里的“垃圾”就會堆積,人體免疫力也會降低,最終損害我們的身體健康。所以要養成好的作息習慣,按時睡覺。

        【評分標準:意思相近即可,表達流暢即可給滿分,有欠缺酌情扣分】


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