左臉起痘痘是什么原因
左臉起痘痘是什么原因
痘(拼音：dou)，漢字，醫學中的痘為疾病的一種，多發生在人體皮膚表面，如青春痘、痘瘡等;為什么左臉會起痘痘呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
左臉長痘的原因：
1、體內內分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經前期或月經期間，會在臉上冒出一些小痘子，月經過后就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會導致內分泌失調，而引起痤瘡。
2、皮膚沒有徹底的清潔：毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎癥，形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚甚至形成疤痕。
3、皮脂腺管過度角化。
4、食物氣候：花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過高對某些病人有惡化影響。還有就是便秘、胃腸不適，會造成腸胃異常發疇。
5、精神長期處于緊張狀態，過度勞累，長期睡眠休息不足。
6、化學藥品：如口服或外用副腎皮質荷爾蒙，某些化妝品、工業用油、多氯聯苯、某些抗結核藥等，都可能引起青春痘。
7、遺傳因素等。
左臉長痘怎么辦?
正確洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規則。但是頻繁的洗臉，反而會刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須"加班"工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
不要擠壓
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
排污治理
痘痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，導致螨蟲的滋生，毛孔污垢發炎形成痘痘并撐大毛孔。
不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩躁而使整張臉泛紅。蒸臉會使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
不要用手摳
青春期的痘痘，不要用手摳，一般過了青春期就會好的，也不會有痘印。但如果發炎，感染了，就必須去醫院。還有就是當體內缺乏某些物質，引起的痘痘和皮膚過敏，則應該先從飲食上調整，雖然這樣見效慢，但卻是最安全有效的。最好做到不挑食，什么都吃，當然，忌口的食物不算。
用無刺激香皂
用無刺激的香皂洗臉，一天兩次就夠了，不要太頻繁。但需要注意的是，每次都要洗兩遍，毛巾一定要干凈，最好準備兩塊毛巾。注意做好清潔消毒工作。
多喝水
多喝水，喝水是最好的排毒方法，不管在什么季節，都要保證足夠的水分攝入，不要吃太多柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗;，可以多吃西紅柿和蘋果。
長痘痘的注意事項：
1、防曬。因為陽光會使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產生痘疤及色素沉著。因此務必要做好防曬工作。
2、飲食。雖然直到目前為止，并沒有科學研究證實巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，與長痘痘之間有直接關聯，但若你總是屢試不爽，最好能免則免。倒是碘，已經證實與引發痘痘有關，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助于減少痘痘產生。
3、睡眠。要保證足夠的睡眠，且盡可能保證在十二點以前入睡。因為晚上十點至十二點之前是肝臟排毒的最佳時間。
4、愉快的心情。良好的心情也是讓痘痘消失的良劑。
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