14歲女生會掉頭發的原因

　　掉頭發，任何人都有，而且是經常的。而14歲女生會掉頭發了，這是為什么呢?下面是學習啦小編精心為你整理的14歲女生會掉頭發的原因，一起來看看。

　　14歲女生會掉頭發的原因

　　1、遺傳

　　遺傳導致脫發的比例比較大，這種掉頭發現象主要是因為體內激素分泌過量,因此頭發是難以生存的,多半都是由于遺傳而出現的脫發,目前大多數男性老掉頭發都是因為這個原因引起的!

　　2、病理性的原因

　　脫發和一些疾病的產生有關系，一些疾病會直接導致脫發的產生，它們可能造成毛發的損害或者對毛孔有損害，導致毛發不再產生。這種情況必須要盡快治療相關疾病，只是治療脫發是不夠的。

　　3、養型的原因

　　營養對人們的作用不言而喻，頭發的營養來自于食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現脫發的現象。所以就算是為了不出現脫發現象，也應該注意不要過分節食，吃飽飯很重要。

　　4、精神性的原因

　　其實準確的來說,精神性原因造成的掉頭發并不能稱之為老掉頭發,因為精神性脫發多半是一個比較集中的時期內出現的老掉頭發,而當精神上的問題解決。避免壓力的產生，精良釋放壓力，對于身心健康很有幫助。

　　14歲女生會掉頭發的解決方法

　　1、放松心情：現在很多人由于工作生活等因素，精神壓力過大、情緒不穩定、焦慮不安，這些也會導致脫發，所以我們要注意自己的情緒健康，經常性的自我減壓，日常生活中可以通過鍛煉、旅游等方式減壓。不要給自己太多的思想包袱，時刻做到心平氣和。

　　2、避免用尼龍梳子：在日常生活中，很多人都會用到塑料或者尼龍梳子，這樣很容易與頭發產生靜電，給頭皮及頭發造成不良的刺激，從而形成脫發，因此，不要使用尼龍梳子和頭刷。我們可以使用黃楊木梳代替尼龍梳子，這樣不僅可以去屑，還能按摩頭皮，促使血液循還。

　　3、脫發的預防需做到不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死，引起脫發的現象。

　　4、 戒煙戒酒：吸煙喝酒本身就會對人體造成傷害，對于脫發亦是如此，吸煙會使人頭皮的毛細管收縮，影響頭發的正常生長。另外飲酒時會使頭皮發熱和產生濕氣，從而會引發脫發，所以在日常生活中最好不要過量飲酒。

　　5、燙發吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此脫發患者要避免總吹風。