白天磨牙有什么原因
磨牙不是一種正常現(xiàn)象，是一種病態(tài)。那么白天磨牙有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的白天磨牙的原因，希望對您有用。
白天磨牙的原因
一、 腸道內(nèi)有寄生蟲，特別是蛔蟲，它靠吸收人體內(nèi)的營養(yǎng)而生存。它在人的肚子里活動起來，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴(yán)重者患腸梗阻外，有時還會使人夜間磨牙。
二、 白天過于疲勞或精神過于激動，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息，部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)，也會入睡后磨牙。
三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺后磨牙。
四、心理因素：壓力和焦慮都可能會誘發(fā)磨牙。有人會說，孩子哪來的壓力?對于孩子，緊張或者生氣都會帶來壓力，比如擔(dān)心考試成績、來到新班級、換了新老師、與父母的爭吵等。
五、牙頜因素：牙齒的咬合不佳，包括牙頜畸形、缺牙、牙齒過度萌出、單側(cè)咀嚼等。當(dāng)出現(xiàn)類似情況時，人體會試圖通過摩擦牙齒來獲得一個更好更平穩(wěn)的咬合關(guān)系，所以就會出現(xiàn)磨牙。
六、其他因素：睡眠障礙(如睡眠呼吸暫停)可能會誘發(fā)磨牙;部分疾病也可能誘發(fā)磨牙，如營養(yǎng)不良、過敏、內(nèi)分泌紊亂、耳部感染等;此外，某些藥物也可能會誘發(fā)磨牙。
白天磨牙怎么辦
(1)心理治療：磨牙癥患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙癥有擔(dān)心或恐懼心理等。對這類病人給予安慰、開導(dǎo)，解除其思想顧慮，對于建立治療疾病的信心有重要作用。
(2)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。
(3)咬合板的應(yīng)用。
(4)調(diào)牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關(guān)系，以達(dá)到咬合、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。
白天磨牙的護(hù)理
1、舒緩精神方法
(1)要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松。
(2)爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。
(3)在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。
(4)在睡覺前通過閱讀或和小孩交談，讓小孩釋放在白天所產(chǎn)生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。
2、檢驗是否患有寄生蟲病
殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁，化驗一下大便是否有寄生蟲卵，有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲。因為衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生。有佝僂病的孩子，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。
3、調(diào)整牙合治療
通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
4、肌肉松弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用，體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練，按摩，視聽暗示等方法。
5、咬合板治療
制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患兒接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
6、糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣
如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
7、藥物治療
主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動障礙和肌肉張力失常。
8、心理治療
確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
9、中藥食療
(1)鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2—3個、豬胰腺1條，煲湯。
(2)中醫(yī)認(rèn)為夜間磨牙多與胃熱”有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
(3)每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效。
(4)檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克(炒，單取頭末)，炙甘草15克。共研細(xì)末，每次服2—3克，用蜂蜜水調(diào)。空腹服。不妨一試。
10、6分鐘按摩法
爸媽可以把手心搓熱后，放到小孩的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉(zhuǎn)2—3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激小孩的腸道蠕動，利于食物的消化和吸收。
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