老是有頭皮屑的原因

老是有頭皮屑的原因

　　特別是在季節交替的時候就會特別的容易出現頭皮屑的，這主要就是由于季節交替的時候溫差過大的，所以就特別的容易導致自己頭皮上面發生真菌的感染，那么在真菌感染以后就引起了頭皮屑的出現。今天學習啦小編就與大家分享老是有頭皮屑的原因，希望對大家有幫助!

　　老是有頭皮屑的原因

　　⊙ 頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

　　⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。

　　病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

　　生理性頭皮屑

　　⊙一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。

　　⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。

　　⊙皮屑芽孢菌的影響

　　皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

　　⊙頭皮細胞功能失調

　　頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。

　　老是有頭皮屑的建議

　　一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀發，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取堿性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗發的習慣。第三，要盡量避免染發。因為染發劑會損傷毛干，引起頭發斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多

　　二、可以洗頭的時候，在最后一盤過清水的時候，在清水里加入一點白醋，就會發現洗完頭后就會發現頭屑少了許多

　　頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的皮膚病。目前臨床上用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好。

　　由于頭皮屑頭皮屑是由真菌(馬拉色菌)感染引起的，因此，調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品等可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的幾率。另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發生的作用。

　　老是有頭皮屑的護理

　　方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過的頭發會特別有光澤。

　　方法二：每次洗頭時先把洗發精抹在頭上洗第一遍，沖洗后再適當抹點洗發精，起泡泡后倒上約10～20ml的醋跟著一起搓洗，待3～5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。

　　醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。

　　用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫發、頭癢、頭屑療效顯著。

　　如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然后再進行修剪。此時，不但甲皮易于修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。

　　南方很多消費者洗澡時，在水中放點醋浸浴，浴后會使肌肉放松，疲勞消除，皮膚光滑。

　　取醋20—50毫升，加300—500毫升溫水洗頭，每天1次，久之能治頭發脫落、頭皮屑多及頭皮發癢。