半夜睡覺渴什么原因
半夜睡覺渴什么原因
在晚上睡覺或睡覺之前，有時候總感覺口渴口干，喝水也沒有什么用，喝完后還是一樣口渴，冷飲也不能解決問題，是什么原因呢?下面是學習啦小編為你整理的半夜睡覺渴什么原因，希望對您有用。
半夜睡覺渴的原因
用藥不當引起的口渴
大家會有這樣的感覺，有時吃藥后，就會感到口干舌燥，這是用藥不當引起的口渴，因為有些藥物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。如:服用降壓藥就會引起口干，這是因為有些降壓藥減少口腔腺體的分泌的緣故。
解決辦法:有些患者采取大量飲水的方法，但是往往不能解決問題，且大量喝水對高血壓患者還有害。這時應咨詢醫生，同時更換利尿藥或減壓藥。
人體內缺水導致口渴
當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候，人們都會感到口渴，這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下，人們往往會出現口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多，從而引起口渴癥狀。
解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴，如每天能吃一頓無鹽飲食口渴癥狀即可消失。實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護機制，它可使人體免于脫水。一般來說，成人每天大約需要2200毫升水，從食物中可獲得1000毫升水，其他的1200毫升則要從飲水中補充，才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡，這種"保護性"口渴即隨之消失。
因糖尿病引起的口渴
激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高，就會使其尿量猛增。這時，盡管大量飲水，仍會感到口渴難忍。
解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得口渴，這就說明其病情在加劇。遇有這種情況，應前往醫院查血糖，并立即開始服用降葡萄糖含量的藥，同時要保證每天水的生理需要量。
腦損傷引起的口渴
有些人在腦損傷或神經外科手術后也會口渴。患者往往在一天，甚至一小時之內就能致命，非常危險。這時，尿崩癥加劇。患者每天要喝10升，乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂"限制排尿激素"的緣故。
解決辦法:當家中有腦損傷或神經外科手術后的患者，家屬就更應細心照顧。因為發病急，出現上述癥狀后應即刻前去看神經科醫生。
激素過剩引起的口渴
患有甲狀腺亢進的人經常會感到口渴，而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦，從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。
解決辦法:一旦出現上述癥狀，應盡快請內分泌學家診治。控制甲亢，平衡代謝才能緩解口渴癥狀。
腎病引起的口渴
患有腎病的人也會經常出現口渴的癥狀。這是因為腎已經喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時，患者仍然會感到口渴。
解決辦法:這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是，這種極其危險的現象常常不能被及時發現。即使發現，已為時過晚，以至于患者只能借助于血液透析，或腎移植延續生命。所以，及時注意口渴，也就是使腎免遭進一步損害。一定要及早到腎病門診進行對癥治療，不能用大量飲水來解決腎病引起的口渴。
半夜睡覺渴怎么辦
為了健康，也為了自己的睡眠質量，睡前千萬不能豪飲。如果你實在是渴，又擔心頻繁起夜的問題，不妨隔半小時或1小時，慢飲百來毫升的水，也好讓身體有個緩沖時間。
許多人只知早上一杯溫開水的重要性，卻不知其實晚上喝一杯水，也很重要。
對患有心血管相關疾病的人來說，睡前半小時或1小時喝一杯水，可以稀釋血液黏稠度，減少心肌梗死、心絞痛、腦血栓等突發事件。
對于糖尿病人來說，保持一定的水分還有利于控制血糖。
對于泌尿系統感染者來說，多喝水排尿，還有助于沖刷掉尿道細菌。
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